Estetska krioterapija je tehnika koja hladi dio tijela koristeći posebne kreme ili uređaje za borbu protiv lokaliziranih masnoća, nelagode i celulita.
Estetska krioterapija djeluje jer hlađenjem regije koju želite tonusom mišići i koža troše energiju kako bi pokušali nadoknaditi promjenu temperature uklanjanjem lokaliziranih masnoća. Međutim, ovaj se tretman ne smije koristiti isključivo za mršavljenje, potrebno je slijediti niskokaloričnu dijetu i redovito vježbati.
Prednosti estetske krioterapije povezane su s povećanjem lokalnih energetskih izdataka, jer hlađenjem kože i mišića, tijelo reagira pokušavajući ponovno zagrijati regiju, smanjujući metabolizam, što rezultira malim sagorijevanjem lokalizirane masti.
Korak po korak estetske krioterapije
Za provođenje ovog tretmana na licu savjetuje se:
- Operite lice hladnom vodom; na lice nanesite piling kremu, a zatim uklonite ostatke; gurnite opremu za poticanje hladnoće (koja može biti kocka leda umotana u gazu) po licu odozdo prema gore; nanesite hidratantnu kremu na završiti.
Da biste napravili ovaj tretman na tijelu, morate slijediti sljedeće korake:
- Izdubite kožu tako da reducirajuća krema lakše prodre u tijelo; nanesite profesionalnu kremu za kozmetičku krioterapiju koja sadrži, na primjer, kamfor, mentol, kofein ili azijsku centelu; izvodite reducirajuću masažu u cijeloj regiji ili dobru limfnu drenažu; zavoj mjesto za čuvanje hladnoće, ostavljajući tako da djeluje otprilike 20 minuta.
Kremu trebate držati na koži 4 sata i tijekom tog razdoblja možete svakodnevno obavljati svakodnevne aktivnosti, a možete čak i fizičke vježbe. Nakon tog vremena, trebali biste se okupati kako biste uklonili sav proizvod.
Za bolji rezultat preporučuje se estetska krioterapija najmanje tri puta tjedno, u naizmjeničnim danima. Rezultati se mogu vidjeti iz 3. tjedna liječenja.
Kada je indicirana estetska krioterapija
Indikacije za estetsku krioterapiju uključuju:
- Poboljšajte ton kože, pomažući u borbi protiv progiba; Borite se protiv bora i linija izraza kada se koriste na licu; Smanjite opseg bedara, ruku ili čak struka.
Krioterapija se može izvoditi na licu, abdomenu, rukama, bokovima, poprsku, bedrima, stražnjici, ali ne smije se izvoditi na leđima jer je vrlo neugodno.
Tko ne može
Kontraindikacije uključuju kožne bolesti, poput urtikarije, na primjer, kožne infekcije, tijekom trudnoće, nakon operacije, bolesti imunološkog sustava, bolesti srca i raka. Gojaznim pojedincima se ne preporučuje raditi ovu tehniku, jer se ona bori samo s lokaliziranom masnoćom, a ne s viškom kilograma. Također nije dobra opcija u slučaju celulita.
