- Korak po korak da biste se riješili lica kad se probudite
- 1. Primi se hladnim tušem
- 2. Učinite piling lica
- 3. Nanesite hladni oblog
- 4. Napravite odvod lica
- 5. Nosite pravu šminku
- 6. Pričvrstite kosu
- 7. Diuretski doručak
Kako biste dobili uspavan izgled prilikom buđenja, ono što možete učiniti je hladan tuš, jer brzo smanjuje oticanje i čini vas spremnijim za dnevne zadatke. Nanošenje hladnog obloga na lice odmah nakon toga također je odlična opcija za ispraznjenje očiju, a za dovršetak postupka možete nanijeti šminku koja otvara oči i podiže pogled.
Oteklina lica događa se uglavnom prilikom buđenja kada je osoba spavala više sati zaredom ili kad se nije dovoljno odmorila, a rijetko predstavlja zdravstveni problem, poput zadržavanja tekućine. Međutim, kad se to često događa i ako stopala i ruke također nabreknu, ukazuje se na medicinsku procjenu.
Korak po korak da biste se riješili lica kad se probudite
1. Primi se hladnim tušem
Prednosti hladnog tuširanja rano ujutro uključuju buđenje i poboljšanje cirkulacije krvi, što pomaže u uklanjanju suvišne tekućine između stanica brzo i učinkovito. Osim toga, osoba je spremnija obavljati svoje svakodnevne zadatke.
2. Učinite piling lica
Možete koristiti industrijalizirani piling ili napraviti domaću mješavinu od kukuruzne brašna s hidratantnim sredstvom i utrljati je na koži kružnim pokretima. To pomaže u otvaranju pora, uklanjanju prljavštine i koži postaje glatkijom i svjetlijom.
3. Nanesite hladni oblog
Imati gel kompresor unutar hladnjaka dobra je strategija uvijek imati pri ruci lagan resurs koji postiže sjajne rezultate. Kompres treba staviti na lice i ležati ili ležati na sofi ili krevetu, otprilike 10 do 15 minuta. Oteklina na licu trebala bi se brzo smanjiti, a nakon toga kožu treba pripremiti za sljedeći korak, primjenjujući tonik i hidratantnu kremu za lice.
Svatko tko nema gel ulošku u hladnjaku može zamotati mali komad leda na lim za ubrus i obrisati ga po licu kružnim pokretima, posebno oko očiju.
4. Napravite odvod lica
Zatim treba obaviti ručnu limfnu drenažu za trajno uklanjanje oteklina na licu. Za to je potrebno stimulirati limfne čvorove u blizini ključne kosti i sa strane vrata, a zatim napraviti pokrete koji 'guraju' tekućinu u limfni sustav. Pogledajte korake u ovom videozapisu:
5. Nosite pravu šminku
Zatim nanesite nemasni osnovni premaz ili BB kremu po cijelom licu, a zatim uložite u šminku za oči, koristeći tamnije tonove sjenila i miješajući četkom za blendiranje i beveled četkom. Također možete koristiti maskaru i eyeliner na vrhu očiju, a bijeli eyeliner na vodenoj liniji u unutarnjem kutu oka 'otvorite oči'. Tada biste trebali završiti zamjenjujući rumenilo brončanom i nanesite ruž, bojama po vašem izboru.
6. Pričvrstite kosu
Zabijanje kose u lepinju ili pravljenje konjskog repa na vrhu glave također su strategije koje pomažu da vam lice bude tanje i što pomaže da otvorite oči.
7. Diuretski doručak
Da biste dovršili zadatak, preporučuje se doručak s diuretikom, radije jesti voće i piti, na primjer, čaj od đumbira. Ne treba konzumirati hranu bogatu natrijom, poput prerađene hrane poput slanine, šunke ili šunke, niti pržene ili pečene grickalice ujutro. Tijekom dana trebali biste se sjetiti tijekom dana piti puno vode i diuretskih čajeva, poput crnog i zelenog čaja, bez šećera.
Ove su strategije izvrsne za uklanjanje spavanja sa lica u kratkom vremenu i lako ih je pratiti, ali kladiti se na zdravlje i izbjegavati buđenje izgledajući umorno, treba izbjegavati stres, poštivati sate spavanja i odmoriti se kad god moguće odmarati svoje tijelo i um.
