Tamponi poput OB-a i Tampaxa sjajno su rješenje za žene koje mogu ići na plažu, bazen ili vježbati za vrijeme menstruacije.
Da biste sigurno koristili tampon i izbjegli razvoj vaginalnih infekcija, važno je održavati čiste ruke kad god ga umetnete ili izvadite i budite oprezni da ga mijenjate svaka 4 sata, čak i ako je vaš menstrualni protok mali.
Osim toga, kako se ne bi uhvatila vaginalna infekcija koja uzrokuje simptome poput svrbeža, peckanja i zelenkastog pražnjenja, važno je odabrati veličinu tampona koja odgovara vašoj vrsti menstrualnog protoka, što je intenzivniji protok, to bi tampon trebao biti veći. Drugi način sprečavanja infekcija je izbjegavanje upotrebe tampona svaki dan, jer toplina i vlaga unutar vagine povećavaju taj rizik.
Rizici upotrebe tampona
Ako se pravilno koristi, tampon je siguran i ne šteti vašem zdravlju, jer je higijenski način za kontrolu menstruacije. Osim toga, ne ozljeđuje kožu, omogućava vam da odjeću nosite po volji, a da se ne zaprljate, a također smanjuje neugodan miris menstruacije.
Međutim, za sigurnu upotrebu tampona ključno je mijenjati ga svaka 4 sata, čak i ako je količina protoka mala. Nikad se ne smije koristiti više od 8 sati zaredom, posebno u vrlo vrućim zemljama, poput Brazila, kako bi se izbjegle infekcije, i zato se ne preporučuje spavanje s tamponom.
Upotreba tampona kontraindicirana je kada žena ima vaginalnu infekciju, jer može pogoršati situaciju, a također i prvih 60 dana nakon poroda, jer je potrebno stalno provjeravati boju, teksturu i miris poslijeporodnog krvarenja. Saznajte više o ovoj situaciji ovdje.
Znakovi upozorenja da idu liječniku
Pri uporabi tampona posebnu pozornost treba obratiti na simptome poput:
- Visoka groznica koja se iznenada javlja; Bolovi u tijelu i glavobolja bez gripe; Proljev i povraćanje; Kožne promjene slične sunčanim opeklinama po cijelom tijelu.
Ovi znakovi mogu ukazivati na sindrom toksičnog šoka, koji je vrlo ozbiljna infekcija uzrokovana nepravilnom uporabom tampona zbog proliferacije bakterija u vagini, koje se šire u krv, a koje mogu utjecati na bubrege i jetru, a potencijalno mogu biti fatalne. Dakle, ako imate bilo koji od ovih simptoma, potrebno je odmah ukloniti apsorbent i otići u hitnu pomoć napraviti testove i započeti odgovarajući tretman, koji se obično obavlja s antibioticima kroz venu najmanje 10 dana u bolnici.
Kako pravilno staviti tampon
Da biste pravilno postavili tampon, a da pritom ne povrijedite sebe, morate:
- Odvijte kabel i ispružite ga; stavite kažiprst u podlogu jastuka; odvojite usne od vagine slobodnom rukom; nježno gurnite tampon u vaginu, ali prema stražnjoj strani jer se vagina naginje leđa i lakše je umetnuti upijač.
Da bi se olakšalo postavljanje tampona, žena može stajati s jednom nogom poduprtom na višem mjestu, kao klupa ili sjediti na toaletu s raširenim nogama i koljenima.
Otkrijte još jedan način zaustavljanja menstruacije: Kako koristiti menstrualnu čašicu.
Temeljne brige koje treba upotrijebiti su:
- Operite ruke prije nego što ih stavite i kad god uklonite tampon; Koristite gaćice poput kratkih dana, na primjer, da ne biste zaprljali rublje ako ima malo curenja krvi.
Tampon mogu koristiti sve zdrave žene, ali i djevojke koje su još uvijek djevice. U tom se slučaju preporučuje postavljanje tampona vrlo polako i uvijek korištenje malog tampona kako ne biste razbili himen. Međutim, čak i uz ovu njegu, himen se može raspasti, osim ako se ne žali. Otkrijte što je himen zadovoljan i najčešća pitanja.
Pogledajte i drugu oprezu koju treba voditi s intimnim zdravljem žena.
