- 1. Ne sjedite na WC-u
- 2. Upotrijebite lijevak za pišanje ustajući
- 3. Podmažite poklopcem
- 4. Ne dirajte ništa
- 5. Operite ruke tekućim sapunom
- 6. Uvijek pravilno sušite ruke
Za korištenje kupaonice bez hvatanja bolesti važno je poduzeti neke jednostavne mjere opreza, poput ispiranja zatvorenog poklopca WC-a ili dobro umivanje ruku nakon toga.
Ova briga pomaže u sprječavanju ozbiljnih bolesti poput crijevnih infekcija, urinarnih infekcija ili hepatitisa A, na primjer, posebno u javnim kupaonicama poput restorana, trgovačkih centara, teretana, diskoteka, škola ili sveučilišta, koje koriste mnogo različitih ljudi.
1. Ne sjedite na WC-u
Ideal je da uopće ne sjednete na toalet, jer je uobičajeno da ima zaostalu mokraću ili izmet. Međutim, ako je sjedenje neizbježno, prvo morate očistiti toalet toaletnim papirom i alkoholom u gelu ili dezinficijensu gela i još uvijek ga prekriti toaletnim papirom, kako ne bi došlo do kontakta toaleta s intimnim dijelovima tijela.
2. Upotrijebite lijevak za pišanje ustajući
Ova vrsta lijevka posebno je razvijena kako bi se pomoglo ženama da piškaju ustajući, smanjujući rizik od uhvatanja bolesti u javnom zahodu. Tako je moguće mokrenje bez spuštanja hlača, još dublje od WC-a.
3. Podmažite poklopcem
Da biste pravilno isprali, poklopac WC-a potrebno je spustiti prije aktiviranja mehanizma ispiranja, jer ispiranje uzrokuje širenje mikroorganizama u mokraći ili fekalijama u zrak te ih se može udisati ili progutati, povećavajući se rizik od infekcije.
4. Ne dirajte ništa
Područja koja su najviše zagađena mikroorganizmima u javnim kupaonicama su toalet i njegov poklopac, tipka za ispiranje i kvaka na vratima, jer su to mjesta na kojima se svi dodiruju dok su u kupaonici i, zato je to tako važno perite ruke kad god koristite javne zahode.
5. Operite ruke tekućim sapunom
Javni toaletni sapun možete koristiti samo ako je tekuć, jer sapunice sakupljaju mnogo bakterija na njegovoj površini, što predstavlja opasnost za one koji peru ruke.
6. Uvijek pravilno sušite ruke
Higijenski način sušenja ruku je papirnatim ručnicima, jer ručnik od tkanine skuplja prljavštinu i pogoduje razmnožavanju mikroorganizama. Osim toga, strojevi za sušenje ruku, prisutni u mnogim javnim kupaonicama, također nisu najbolje opcije jer mogu kroz zrak širiti čestice prljavštine, uključujući izmet, ponovno zaprljati ruke.
Imati paketić tkiva u torbici može biti dobra strategija za sušenje ruku u javnim toaletima, u slučaju nedostatka toaletnog papira ili papira za sušenje ruku.
Evo kako pravilno oprati ruke kako biste izbjegli bolest.
Stoga, ako kupaonica ima dobre higijenske uvjete i pravilno se koristi, rizik od bolesti je vrlo mali. Međutim, važno je zapamtiti da kada je imunološki sustav slab, primjerice tijekom liječenja raka ili prisutnosti AIDS-a, tijelo je osjetljivije na zarazne bolesti, te se na javnim mjestima mora voditi dodatna pažnja.
Pogledajte koji simptomi ukazuju na crijevnu infekciju.
