Geotherapy, također poznata kao omotanje glinenim ili glinenim peradi, je alternativna tehnika medicine koja koristi vruću glinu za smanjenje bolova i napetosti mišića. Ova terapija djeluje ne samo zbog vrućine vruće gline, već i zbog protuupalnih svojstava materijala, što pomaže ukloniti uzrok boli.
Neke situacije u kojima glineni perad mogu biti korisni su bolovi u leđima, bol u nogama, opuštanje nakon kontrakcije mišića ili olakšavanje istezanja. Međutim, omotavanje glinom je kontraindicirano u slučaju tendonitisa, upale kože, nedavnog udarca, manje od 48 sati i varikoznih vena.
Kako se to radi
Iako je geoterapija tehnika koja se može raditi u nekim klinikama, može se koristiti i kod kuće, posebno za opuštanje. Da biste pripremili omot s glinom, u ljekarnama ili prodavaonicama zdrave hrane trebali biste kupiti 1 paket 1 kg zelene ljekovite gline i miješati s toplom vodom dok ne postane homogena smjesa. Zatim širite glinu oko vrata i leđa i prekrijte plastičnim filmom ili plastičnom vrećicom kako bi duže zadržali toplinu.
Preporučljivo je držati ovu evoluciju s glinom 20 do 30 minuta, a da biste je uklonili, područje samo operite vodom sobne temperature. Tko ima suhu kožu, treba nanositi hidratantnu kremu u regiji jer glina kožu isušuje.
Međutim, za više kronične probleme i jače bolove, uvijek je preporučljivo liječenje provesti kod stručnjaka koji je specijaliziran za to područje, koji će procijeniti situaciju i preporučiti najbolji oblik liječenja.
Ključne prednosti
Glavne prednosti geoterapije, koje daje perad od ljekovite gline, su:
- Promicati cirkulaciju na mjestu primjene, zagrijavanjem regije; Eliminirajte toksine povećanjem lokalne temperature, lokalne cirkulacije krvi i potičući znojenje; Kronično ublažavanje boli, posebno pomaže u liječenju artritisa i kontrakcija mišića; Borite se protiv upalnih akni (u ovom ako trebate koristiti hladnu glinu i pod vodstvom profesionalaca), posvijetlite pjege, kada se koristi bijela glina, borite se protiv bolova u kostima; Borite se protiv upalne boli.
Geotherapy je vrlo korisna za zdravlje zahvaljujući sljedećim terapijskim djelovanjima za koja izgleda da ljekovita glina djeluje: antiseptički, analgetski, detoksikacijski, mineralizirajući, uravnotežujući termički i energetski, protuupalno, baktericidno i zacjeljujuće. Otkrijte ostale prednosti tretmana glinom.
