- 1. Voćni sok
- 2. Biljni čaj odmrznuti
- 3. Sok od ananasa sa celerom
- 4. Čaj od mugurta
- 5. Operite noge narančinim cvjetovima
Za borbu protiv oticanja ruku i nogu mogu se koristiti kućni lijekovi poput čajeva ili soka s diuretičkim djelovanjem koji pomažu u uklanjanju viška tekućine iz tijela.
No, kako biste poboljšali ovaj kućni lijek, preporučuje se ne konzumirati sol, piti 1, 5 litre vode i lagano hodati, barem 30 minuta svaki dan. Jesti diuretsku hranu, poput krastavca, bundeve, celera i peršina, također pomaže u otpuštanju ruku i nogu.
Ovi se kućni lijekovi mogu uzimati 3 dana, ako ne dođe do poboljšanja simptoma, preporučuje se liječnički savjet jer mogu biti potrebni lijekovi. Pogledajte kako pripremiti ove kućne lijekove.
1. Voćni sok
Pijenje soka od lubenice s breskvom i šipakom izvrsna je prirodna strategija za borbu protiv oticanja ruku i nogu.
sastojci
- 1/2 šalice lubenice
Način pripreme
Umutite sve sastojke u blenderu, a zatim pijte bez zaslađivanja. Također je moguće sjemenke šipak staviti u gotov sok i piti sladoled čim to završite kako ne biste izgubili njegove hranjive tvari. Uzimajte sok 2 puta dnevno odmah nakon njegove pripreme.
2. Biljni čaj odmrznuti
Čaj od kožnog šešira s lomljenjem kamena, jer ima diuretska svojstva koja uklanja višak tekućine iz tijela.
sastojci
- U ponudi imamo širok spektar proizvoda koji uključuju:
Način pripreme
Sve sastojke dodajte u tavu i dovedite do vrenja. Zatim isključite toplotu, ostavite da se ohladi, procijedite i pijte ovaj čaj 4 puta dnevno, između obroka.
3. Sok od ananasa sa celerom
Celer je izvrstan diuretik i, stoga, sjajan kućni lijek za liječenje oteklina koje su posljedica zadržavanja vode.
sastojci
- Dodajte nasjeckane stabljike celera i 3 kriške ananasa.
Način pripreme
Sve sastojke umutite u blenderu, procijedite i pijte sljedeće. Tijekom dana pijte čaj od lišća celera. Čaj treba pripremiti u omjeru 20 g zelenog lišća na svaku litru vode.
4. Čaj od mugurta
Ovaj domaći recept za striženje sa patlidžanom ima izvrsna diuretička svojstva koja pomažu u uklanjanju viška tekućine u tijelu, osim što je prirodni detoks za tijelo.
sastojci
- 10 g cvjetova, lišća i korijena artemisije 500 ml vode
Način pripreme
Stavite sastojke u tavu i kuhajte 10 minuta. Zatim pustite da se ugrije, procijedite i pijte 4 šalice čaja dnevno tijekom 8 dana. Ovaj čaj trudnice ne bi trebale piti jer može izazvati pobačaj.
5. Operite noge narančinim cvjetovima
Ispiranje nogu grubom soli i narančinim listovima još je jedno dobro prirodno rješenje.
sastojci
- 1 litra vode20 listova naranče1 / 2 šalice grube soli
Način pripreme
Listove naranče stavite u vodu da kuhaju otprilike 3 minute. Nakon što uklonite vatru, dodajte hladnu vodu dok otopina nije topla, a zatim dodajte pola šalice grube soli. Noge treba namakati 15 minuta, po mogućnosti prije spavanja.
