Rješenje za slabu i tanku kosu je korištenje proizvoda za kosu na bazi keratina i proteina, barem 3 puta mjesečno. Neki dobri proizvodi su Maxsther kondicionirajuća rekonstruktivna maska i Redklen's Time reset korektivne obrane.
Gore navedeni proizvodi mogu poboljšati izgled niti, ojačavajući ih, dajući im više volumena i sjaja.
Tijekom godina, kosa također stari, postaje tanji, slabiji i lomljiviji. To je također posljedica drastičnog smanjenja hormona koje ženino tijelo pati zbog menopauze. Stoga, hormonska nadomjesna terapija također pogoduje ljepoti kose u ovom specifičnom slučaju.
Hrana je još jedan važan faktor za kosu, pa se preporučuje jesti 1 žlicu pšeničnih klica dnevno. Osim što će ojačati kosu, vaši će nokti biti jači, manje se lomiti.
Uz to, važno je izbjegavati pranje kose noću, jer spavanje mokrim vlasištem pogoduje lomljenju kose i povećanju peruti.
