U bebinu prehranu moguće je dodati ribu u 9 mjeseci, rižu i tjesteninu u 10 mjeseci, mahunarke poput graha ili graška u 11 mjeseci, na primjer, a od 12. mjeseca nadalje može se ponuditi djetetovom jajetu.
Neki praktični savjeti za upotrebu novih namirnica mogu biti:
- Riba (9 mjeseci) - u početku bi ribu trebalo uvesti u juhu od povrća i postepeno je integrirati u jelo u nešto manje zgnječenim komadima. Važno je da riba isprva bude tanka poput oslića ili potplata. Količina ribe po obroku nikada neće prelaziti 25 g dnevno, a trebala bi se jesti na jednom od glavnih obroka, pri čemu se meso zadržava pri drugom obroku. Pogledajte recepte za hranu za bebe za bebe od 9 mjeseci. Riža i tjestenina (10 mjeseci) - Bago riža i tjestenina poput starleta i slova, na primjer, mogu se dodati u povrtni pire u malim količinama i vrlo dobro kuhati. Grašak, grah ili žito (11 mjeseci) - mogu se miješati u povrtnom pireju u malim količinama, dobro kuhati i drobiti ili na primjer napraviti od graška pire. Jaja s bjelanjkom (12 mjeseci) - cijelo jaje se može dodati u prehranu djeteta nakon 12 mjeseci, do 2 puta tjedno. Jaje treba koristiti kao zamjenu za meso ili ribu.
Iako bebe u ovoj dobi još nemaju molarne zube, hranu već žvaču gumama što im daje teže hranu za masažu desni, ali važno je biti oprezan kada se hrana otopi kako se dijete ne bi gušilo.
Recept za bebe u dobi od 9-12 mjeseci
Slijedi primjer recepta koji se djetetu može dati između 9 i 12 mjeseci.
Pire od salate sa oslicom
sastojci
- Ovo je sjajan način da dodate malo okusa svom jelu.
Način pripreme
Krumpir ogulite, operite i narežite. Operite salatu, a zatim kuhajte u tavi s kipućom vodom zajedno s krumpirom 15 minuta. Dodajte oslić i kuhajte još 5 minuta. Ocijedite višak vode i mljejte uz pomoć čarobnog štapića. Ako nemate mekani kaše, možete dodati 2 žličice dječjeg mlijeka. Pogledajte ostala 4 recepta za bebe s 10 mjeseci.
Evo što trebate učiniti kako biste pomogli djetetu da bolje jede:
Saznajte više na: Kako hraniti dijete.
