- Koji simptomi pomažu u prepoznavanju
- Kako se provodi tretman
- 5 mjera opreza za izbjegavanje ozbiljnih komplikacija
- 1. Držite glukozu u krvi pod nadzorom
- 2. Svakodnevno pazite na svoja stopala
- 3. Neka stopala budu čista i hidrirana
- 4. Rezajte nokte dva puta mjesečno i ne uklanjajte žuljeve
- 5. Nosite zatvorene, mekane cipele
Dijabetičko stopalo je izraz koji se koristi za veći rizik da dijabetičari imaju problema sa stopalima, poput rana, tromboze, infekcija i čira. Međutim, ova vrsta problema je češća samo kada bolest nije dobro kontrolirana, a karakteriziraju je simptomi poput peckanja i peckanja u nogama.
Dakle, ideal je da svi dijabetičari, osim što provode odgovarajući tretman, pokušaju spriječiti probleme sa stopalima, vodeći računa poput nošenja udobne cipele i ne uklanjanja kalusa, te potražiti liječnika čim dođe do bilo kakve promjene na nogama.
Koji simptomi pomažu u prepoznavanju
Glavni simptomi ovog problema su:
- Gubitak osjetljivosti u stopalima; Česti trnci; Izgaranje u stopalima i gležnju; Osjećaji boli i boli, trnci u stopalima; Slabost u nogama.
Unatoč prisutnosti simptoma, većina dijabetičara shvaća ozbiljnost problema tek kada se pojavi rana ili infekcija koja ne prođe.
Kako se provodi tretman
Liječenje dijabetičkog stopala provodi se prema vrsti ozljede stopala i njegovoj težini i uvijek ga treba voditi liječnik, čak i u slučaju malih posjekotina ili rana, jer se mogu brzo pogoršati.
Stoga liječenje može uključivati:
- Uzmite antibiotske lijekove; Koristite antimikrobne masti na zahvaćenom području; Kontrolirajte dijabetes zbog promjena u prehrani, upotrebi lijekova i inzulina; Svakodnevno mijenjajte preljev za rane prema uputama liječnika ili medicinske sestre; Izbjegavajte pritiskanje područja pogođeni, izbjegavajući nošenje zatvorenih cipela ili ostavljanje stopala duže vrijeme u istom položaju.
U najtežim slučajevima može biti potrebna operacija za uklanjanje pogođenog područja kože i promicanje ozdravljenja. Međutim, kada se rana ne otkrije uskoro ili kada pacijent ne liječi pravilno, možda će biti potrebno amputirati stopalo ili dio stopala.
5 mjera opreza za izbjegavanje ozbiljnih komplikacija
Slijedi 5 savjeta za izbjegavanje glavnih problema koji utječu na dijabetičko stopalo:
1. Držite glukozu u krvi pod nadzorom
Ovo je najvažniji korak za izbjegavanje dijabetičkog stopala, jer kada razina šećera dugo ostane visoka, krv ima više poteškoća do stizanja do ekstremiteta tijela, a stopala su regija koja je najviše pogođena lošom cirkulacijom.
Tako, kad malo krvi dopire do stopala, stanice postaju slabe i stopalo počinje gubiti osjetljivost, što uzrokuje da se posjekotine ili rane zarastaju vrlo sporo i da se primjećuju tek kada su već u vrlo naprednoj fazi.
2. Svakodnevno pazite na svoja stopala
Zbog rizika od gubitka osjeta, dijabetičari bi trebali imati naviku svakodnevno ocjenjivati svoja stopala, na primjer u vrijeme kupke ili nakon buđenja. Ako fizičko stanje ne dopušta ili ako vidljivost nije dobra, možete koristiti ogledalo ili zatražiti pomoć druge osobe tijekom pregleda stopala.
Potrebno je potražiti pukotine, kvržice, posjekotine, rane, žulj ili promjene boje, a trebali biste vidjeti svog liječnika ako primijetite prisutnost bilo koje od tih promjena.
3. Neka stopala budu čista i hidrirana
Svakodnevno trebate prati noge toplom vodom i neutralnim sapunom, vodeći računa da ga dobro očistite između nožnih prstiju i pete. Zatim, osušite noge mekim ručnikom, bez trljanja kože, samo sušenjem laganim pritiskom ručnika.
Nakon pranja još uvijek je važno nanijeti hidratantnu kremu bez mirisa na cijelo stopalo, pri čemu ćete paziti da vam se ne ostavi krema nagomilana među prstima i noktima. Trebao bi se pustiti da se prirodno osuši prije nošenja zatvorenih čarapa ili cipela.
4. Rezajte nokte dva puta mjesečno i ne uklanjajte žuljeve
Važno je izbjegavati raditi nokte prečesto, u idealnom slučaju to radite samo dva puta mjesečno kako ne biste potaknuli pojavu kutova noktiju ili uraslih noktiju. Uz to, treba izbjegavati uzimanje kutikule, jer je važno zaštititi kožu od rana i ogrebotina.
Važno je i rezati nokte ravnom linijom, a kaluse treba ukloniti samo profesionalno specijalizirano za stopala i svjestan prisutnosti dijabetesa. Ako se kalusi pojavljuju prečesto, trebali biste razgovarati s liječnikom da istraži uzroke i započne liječenje.
5. Nosite zatvorene, mekane cipele
Idealna cipela za dijabetičare treba biti zatvorena, kako bi se izbjegle rane i pukotine, osim što je meka, udobna i s tvrdim potplatima, kako bi se osigurala sigurnost tijekom hodanja.
Žene bi trebale preferirati niske, četvrtaste potpetice koje omogućuju bolju ravnotežu tijela. Trebali biste izbjegavati plastične cipele, tanke ili uske, a dobar savjet je uvijek imati drugi par cipela koje ćete mijenjati sredinom dana, kako stopalo ne trpi pritisak i nelagodnost iste cipele duže vrijeme, Važno je zapamtiti da, u slučaju bilo kakve promjene stopala ili nedostatka osjetljivosti, treba kontaktirati liječnika kako bi se liječenje moglo započeti odmah, te da je najbolji način prevencije dijabetičkog stopala kontrola glukoze u krvi odgovarajućom prehranom.
Pored problema sa stopalima, dijabetičari također imaju veći rizik od genitalnih infekcija.
