Inozitol je dodatak prehrani koji može imati nekoliko funkcija u tijelu i može se koristiti za održavanje zdravih stanica, smanjenje razine kolesterola u krvi, pa čak i za liječenje dijabetesa.
Inozitol je spoj dobiven iz metabolizma glukoze koji je dio skupine vitamina B skupine, a koji se mogu naći u raznim plodovima poput korijena, dinje, pivskog kvasca, pšeničnih klica ili grožđica.
Uz to, suplementacija Inozitola također se koristi za povećanje šansi za trudnoću kod žena s policističnim jajnicima.
indikacije
Inozitol je dodatak prehrani namijenjen održavanju zdravih stanica, reguliranju koncentracije kalcijevih iona u stanicama, liječenju dijabetesa, smanjenju razine kolesterola u krvi, sagorijevanju masti i liječenju bolesti psihološki problemi poput depresije i pomaganja u pamćenju.
Kako uzeti
Inozitol treba uzimati prema uputama liječnika, a preporučene doze mogu varirati između 500 i 1000 mg dnevno.
Nuspojave
U indikacijama za uporabu dodatka, nuspojave se ne spominju, no ako imate neugodnosti ili simptome nakon uzimanja dodatka, trebali biste razgovarati s liječnikom.
kontraindikacije
Inozitol je kontraindiciran za pacijente koji mogu biti alergični na bilo koji sastojak formule.
