Leucin je aminokiselina koja se nalazi u hrani, a koristi se kao dodatak prehrani za povećanje tjelesne izdržljivosti sportaša i pojačavanje mišićnog rasta.
Leucin se može naći u supermarketima ili u trgovinama specijaliziranim za prodaju prehrambenih dodataka, pod trgovačkim nazivom M-tor leucin, Leucine pure, Leucix ili Leukic.
Indikacije o leucinu
Leucin je indiciran da povećava i oporavlja mišićnu masu nakon intenzivnih fizičkih vježbi kod sportaša.
Cijena leucina
Cijena praha Leucina varira između 65, 00 do 170, 00 reala, prema marki i veličini pakiranja, dostupna u količini od 150 g do 500 g.
Cijena Leucina u kapsulama može varirati od 9, 00 do 225, 00 reala, ovisno o broju kapsula u svakoj bočici.
Upute za uporabu Leucina.
Kako se koristi Leucin prah sastoji se od dodavanja 2 žlice leucinovog praha u 250 ml mlijeka, soka ili vode i pijenja prije i nakon treninga.
U slučaju leucina u kapsuli treba uzeti 1 kapsulu prije i nakon fizičke vježbe.
Kontraindikacija leucina
Leucin je kontraindiciran za bolesnike s ograničenim unosom proteina ili alergičnim na proizvod.
