- Glavni simptomi
- Kako potvrditi dijagnozu
- Što može uzrokovati tenosynovitis
- Kako se provodi tretman
- Kada je potrebna fizioterapija
Tenosinovitis je upala tetive i tkiva koje pokriva skupinu tetiva, nazvanih tendinousna ovojnica, što uzrokuje simptome poput lokalne boli i osjećaja slabosti mišića na zahvaćenom području. Neke od najčešćih vrsta tenosinovitisa uključuju De Quervainov tendonitis i sindrom karpalnog tunela, oba u zglobu.
Tenosinovitis je obično učestaliji nakon ozljede tetive i, prema tome, relativno je česta ozljeda sportaša ili ljudi koji, primjerice, rade mnoge ponavljajuće pokrete, poput stolara ili stomatologa, ali može se dogoditi i zbog infekcija ili komplikacija druge degenerativne bolesti, poput dijabetesa, reumatoidnog artritisa ili gihta.
Ovisno o uzroku, tenosinovitis je izlječiv i, gotovo uvijek, moguće je ublažiti simptome odgovarajućim liječenjem, što može uključivati protuupalne lijekove ili kortikosteroide, na primjer, uvijek pod vodstvom ortopeda.
Glavni simptomi
Najčešći simptomi tenosinovitisa mogu uključivati:
- Poteškoće pri pokretanju zgloba; Bol u tetivi; Crvenilo na koži preko zahvaćene tetive; Nedostatak snage mišića.
Ovi se simptomi mogu pojaviti polako tijekom vremena i obično se pojavljuju na mjestima gdje su tetive osjetljivije na ozljede poput ruku, stopala ili zapešća. Međutim, tenosinovitis se može razviti u bilo kojoj tetivi u tijelu, uključujući, primjerice, tetive u predjelu ramena, koljena ili lakta.
Pogledajte vrlo uobičajenu vrstu tendonitisa u laktu i kako ga liječiti.
Kako potvrditi dijagnozu
U većini slučajeva tenosinovitis ortoped može dijagnosticirati samo uz procjenu predstavljenih simptoma, međutim, liječnik može naručiti i druge pretrage poput ultrazvuka ili MRI, na primjer.
Što može uzrokovati tenosynovitis
Tenosinovitis je puno češći kod sportaša ili profesionalaca u područjima u kojima je potrebno napraviti nekoliko ponavljajućih pokreta, poput stolara, stomatologa, glazbenika ili sekretara, na primjer, jer postoji veći rizik od ozljede tetive.
Međutim, tenosinovitis može nastati i kada imate neku vrstu infekcije u tijelu ili kao komplikacija drugih degenerativnih bolesti poput reumatoidnog artritisa, sklerodermije, gihta, dijabetesa ili reaktivnog artritisa.
Uzrok nije uvijek utvrđen u svim slučajevima, međutim, liječnik može preporučiti liječenje za ublažavanje simptoma i poboljšanje kvalitete života osobe.
Kako se provodi tretman
Liječenje tenosynovitisa uvijek treba voditi ortoped ili fizioterapeut, ali obično ima za cilj smanjiti upalu i bol. Zbog toga je preporučljivo držati zahvaćeno područje kad god je to moguće, izbjegavajući aktivnosti koje su mogle prouzrokovati početnu ozljedu.
Osim toga, liječnik može propisati i uporabu protuupalnih lijekova, poput diklofenaka ili Ibuprofena, kako bi se smanjio oteklina i bol. Međutim, i druge prirodnije strategije, poput masaže, istezanja i korištenja ultrazvuka, također mogu poboljšati upalu tetiva. Evo nekoliko vježbi za istezanje tetiva i ublažavanje boli.
U najtežim slučajevima, u kojima se simptomi ne poboljšavaju niti jednom od ovih strategija, ortoped također može savjetovati injekcije kortikosteroida izravno u zahvaćenu tetivu i, na kraju, operaciju.
Kada je potrebna fizioterapija
Fizioterapija je indicirana za sve slučajeve tenosynovitisa, čak i nakon što se simptomi poboljšaju, jer pomaže rastezanju tetiva i jačanju mišića, osiguravajući da se problem ne ponovi.
