- 1. Čaj od komorača
- 2. Papaja papaja sa zobom
- 3. Dječja hrana s avokadom s bananom Nanicom
- 4. Dječja hrana od bundeve i brokule
Zatvor je čest problem i kod dojenih beba i kod onih koji uzimaju dojenčad, glavni simptomi su udubljenje bebinog trbuha, pojava tvrdih i suhih stolica i nelagoda koju beba osjeća dok to ne može učiniti zagrabiti.
Osim pažljivog hranjenja, vrlo je važno i djetetu dati puno vode kako bi mu crijeva bila dobro hidrirana i omogućila bolji protok izmeta. Pogledajte koliko vode treba vašem djetetu prema dobi.
1. Čaj od komorača
Čaj od koromača treba napraviti samo 100 ml vode za 1 plitku kašiku komorača. Voda treba grijati dok se ne pojave prvi mjehurići zraka, a zatim isključite vatru i dodajte komorač. Ostavite da se smjesa odmori 5 do 10 minuta, procijedite i ponudite djetetu nakon hlađenja, bez dodavanja šećera.
Za bebe mlađe od 6 mjeseci trebali biste razgovarati sa svojim pedijaterom prije upotrebe ovog čaja.
2. Papaja papaja sa zobom
Za bebe starije od 6 mjeseci dobra je opcija ponuditi 2 do 3 žlice drobljene papaje pomiješane s 1 žlicom valjanog zobi. Ova mješavina bogata je vlaknima koja će pomoći dječjem crijevu u funkcioniranju, a može se ponuditi 3 do 5 puta tjedno, u skladu s poboljšanjem učestalosti i dosljednosti dječjeg djeteta.
3. Dječja hrana s avokadom s bananom Nanicom
Dobra masnoća avokada olakšava prolazak izmeta duž dječjeg crijeva, a banana vlakna ubrzavaju crijevni tranzit. Ova hrana za bebe treba biti napravljena s 2 žlice avokada i 1/2 zrele banane, pomiješajući dva pire voća kako biste ponudili djetetu.
4. Dječja hrana od bundeve i brokule
Ova hrana za bebe može se koristiti za bebin ručak. Treba skuhati bundevu i vilicom je izliti u dječji tanjur, dodajući 1 sitno sjeckani pari brokule brokule. Dodatna pomoć pruža se stavljanjem 1 žličice dodatnog ulja za okretanje na svu bebinu hranu za ručak.
Da biste pomogli u različitim obrocima, pogledajte cijeli popis hrane koja zadržava i oslobađa crijeva vaše bebe.
