Makadamija je vrlo ukusna vrsta orašastih plodova, bogata mononezasićenim mastima sa visokim udjelom vlakana i vitamina B1, koja kada se umjereno konzumira, pomaže sniziti razinu kolesterola u tijelu. Ovo je vrlo hranjivo i kalorično voće, jer 1 šalica makadamije sadrži otprilike 1000 kalorija. Osim toga, ima antioksidacijska svojstva koja pomažu u borbi protiv starenja.
Ulje makadamije je ulje koje se može ekstrahirati iz ovog voća i u svom sastavu ima palmitoleinsku kiselinu, poznatu i kao omega-7. Ova neesencijalna masna kiselina može se naći u prirodnom izlučivanju lojnih koža, posebno kod beba, djece i adolescenata, pa ih je potrebno zamijeniti hranjenjem s napretkom dobi.
Čemu služi ulje makadamije
Ulje makadamije koristi se za poboljšanje zdravlja kože, posebno kod starijih ljudi, čineći kožu mlađom i ljepšom. Osim toga, ako se konzumira umjereno, ovo ulje također pomaže smanjiti razinu kolesterola, jer je bogato zdravim mastima.
Da biste uživali u blagodatima ulja makadamije, samo upotrijebite 1 žlicu ovog ulja za zalijevanje salate ili juhe.
Kako koristiti ulje makadamije na kosi
Osim što se koristi u hrani, ovo ulje se može koristiti i za vlaženje i zaštitu kose, smanjenje frizzi i sprečavanje pojave podijeljenih krajeva. Uz to, ovo ulje ostavlja kosu svjetlijom i elastičnijom te olakšava raščlanjivanje.
Ulje makadamije prirodni je ublaživač i hidratantno sredstvo i stoga je sjajno i za omekšavanje kose i vlaženje suhe kože i dehidrirane kutikule. Pogledajte ostale savjete za njegu suhe kože u domaćim otopinama za vlaženje suhe kože. Pored toga, po potrebi se može koristiti i za zaštitu kose od kemikalija, jer se kosa i vlasište brzo apsorbira.
Gdje kupiti ulje makadamije
Ovo se ulje lako može kupiti u supermarketima, trgovinama zdrave hrane i internetskim trgovinama.
Njegova cijena varira ovisno o upotrebi, i tako dok boca od 250 ml ulja makadamije za kuhanje stoji otprilike 30 reala, boca od 100 ml ulja za prolazak kroz kosu i kožu iznosi otprilike 10 reala.,
