Pellagra je bolest uzrokovana nedostatkom niacina koji je vitamin B3, koji se također naziva niacin, u tijelu. Ova bolest nije zarazna i zato se ne prenosi s jedne jedinke na drugu.
Uzroci pellagre mogu biti nedostatak vitamina B3 u tijelu ili alkoholizam. Ovdje pogledajte simptome nedostatka ovog vitamina.
Pellagra simptomi
Simptomi pelagre uključuju:
- Pojava crnih mrlja na koži koje nakon nekoliko dana stvaraju korice; Proljev; Demencija.
Dijagnoza pellagre postavlja se na temelju prehrambenih navika, simptoma, a također i pomoću ispitivanja mokraće gdje je moguće provjeriti niske koncentracije niacin nus-produkata u mokraći, iako testovi krvi mogu biti korisni.
Liječenje pellagrom
Liječenje pellagre sastoji se od davanja dodataka niacina koji su dostupni kao niacinamid i nikotinska kiselina u kombinaciji s drugim vitaminima skupine B.
Liječnik treba prilagoditi količinu koju treba nadopuniti, a koja može biti u rasponu od 100 do 300 mg 3 puta dnevno nikotinamida. Važno je razmotriti prisutnost bolesti poput gihta za ovaj dodatak kako bi se odmjerio trošak / korist liječenja i prilagodio lijek.
Pellagra se javlja i kod osoba s Hartnup-ovom bolešću, rijetkim nasljednim poremećajem koji karakterizira nedostatak apsorpcije triptofana, koji je uključen u organsku proizvodnju vitamina B3, a u tim je slučajevima potrebno dopuniti i velike doze niacina.
Neke namirnice bogate niacinom
| piletina | 12, 8 miligrama |
| svinjetina | 11, 0 miligrama |
| govedina | 10, 2 miligrama |
| Pšenične klice | 9, 8 miligrama |
| Cheddar sir | 0, 4 miligrama |
| Smeđi kruh | 5, 9 miligrama |
Normalno preporučena doza vitamina B3 (niacin) je 18 miligrama dnevno.
