Prekomjerna nadutost

Za pretjeranu nadutost karakteristično je da često eliminira plinove iz tijela.

Općenito, čovjek izlučuje 700 ml plina dnevno, međutim, ponekad količina izlučenog plina prelazi tu vrijednost uzrokujući nelagodu i neugodu.

Uzroci prekomjernog nadimanja

Uzroci prekomjernog nadimanja mogu biti povezani s nekoliko čimbenika, kao što su: anksioznost, gastrointestinalni problemi, intolerancije na hranu, tjelesna neaktivnost i loše prehrambene navike.

Simptomi pretjerane nadutosti

Nadimanje mogu biti popraćeni sljedećim simptomima:

Grčevi u trbuhuDilatirani trbušnjaciHard AbdominalDijareja Zatvor

Liječenje pretjeranog nadimanja

Prisutnost plinova ne ukazuje na ozbiljnu bolest, pa se nadutost može smanjiti sljedećim navikama:

Ne razgovarajte dok jedete kako biste izbjegli gutanje zraka. Izbjegavajte žvakaće gume. Izbjegavajte konzumiranje gaziranih pića.

Ako pojedinac ima druge simptome, poput krvarenja iz anusa, gubitka tjelesne težine, anoreksije i anemije, zajedno s pretjeranim nadimanjem, trebao bi posjetiti liječnika koji će dijagnosticirati izvor problema.