Psihomotričnost je vrsta terapije koja se s pojedincima svih dobnih skupina, posebno s djecom i adolescentima, bavi igrama i vježbama za postizanje terapijskih svrha.
Psihomotričnost je vrlo koristan alat za liječenje pojedinaca s neurološkim bolestima kao što su cerebralna paraliza, shizofrenija, Rett sindrom, prijevremeno rođena djeca, djeca s poteškoćama u učenju, poput disleksije, sa zastojem u razvoju, fizički invalidima i osobama s mentalnim problemima, na primjer primjer.
Ova vrsta terapije traje oko 1 sat i može se provoditi jednom ili dva puta tjedno, pridonoseći razvoju i učenju djece.
Ciljevi psihomotričnosti
Ciljevi psihomotričnosti su poboljšati tjelesne pokrete, pojam prostora u kojem se nalazite, motorička koordinacija, ravnoteža i ritam.
Ti se ciljevi postižu npr. Igranjem, trčanjem, igranjem loptica, lutkama i igrama. Kroz igru psihomotorni terapeut, koji može biti fizikalni ili okupacioni terapeut, promatra emocionalno i motoričko funkcioniranje pojedinca i koristi druge igre za ispravljanje promjena na mentalnoj, emocionalnoj ili fizičkoj razini, prema potrebama svakog pojedinog.
Psihomotorne aktivnosti za dječji razvoj
U psihomotričnosti postoje neki elementi na kojima se mora raditi, poput tona držanja, odmora i podrške, uz uravnoteženost, bočnost, sliku tijela, koordinaciju motorike i strukturiranje u vremenu i prostoru.
Neki primjeri psihomotornih aktivnosti koje se mogu koristiti za postizanje ovih ciljeva su:
- Hopscotch igra: dobra je za trening ravnoteže na jednoj nozi i koordinaciju motorike; Hodanje po ravnoj crti na podu: radi na ravnoteži, motoričkoj koordinaciji i prepoznavanju tijela; Potražite mramor unutar kutije za cipele pune zgužvanog papira: djeluje bočno, fino i globalno, koordinirajući motoriku i prepoznavanje tijela; Postavljanje šalica: dobro je za poboljšanje fine i globalne motoričke koordinacije i identifikacije tijela; Nacrtajte olovke i gouache: djeluje u redu i globalna motorička koordinacija, prepoznavanje tijela, bočnost, socijalne vještine. Igra - glava, ramena, koljena i stopala: dobra je za rad na prepoznavanju tijela, pozornosti i usredotočenosti; Igra - Jobovi robovi: djeluje orijentacija u vremenu i prostoru; Igra s statuama: vrlo dobra za prostornu orijentaciju, tjelesnu shemu i ravnotežu; Trkačka igra sa vrećama ili bez prepreka: radi s prostornom orijentacijom, tijelom i ravnotežom; Preskakanje konopa: izvrsno je za radnu orijentaciju u vremenu i prostoru, osim za balans i identifikaciju tijela.
Ove igre izvrsne su za pomoć djetetovom razvoju i mogu se izvoditi kod kuće, u školi, na igralištima i kao oblik terapije, kada terapeut to naznači. Normalno bi svaka aktivnost trebala biti povezana s djetetovom dobi, jer, na primjer, bebe i djeca mlađa od 2 godine neće moći skakati konop.
Određene aktivnosti mogu se obavljati sa samo 1 djetetom ili u grupi, a grupne aktivnosti dobre su za pomoć u socijalnoj interakciji koja je važna i za motorički i kognitivni razvoj u djetinjstvu.
