Kućni lijekovi protiv bolova u trbuhu i peckanja

Uzimanje čajeva od sjemenki mente, maline ili dinje može vam pomoći u ublažavanju nelagode prouzrokovane bolovima u želucu ili peckanjem u trbuhu, jer imaju umirujuća svojstva koja djeluju na probavni sustav, ublažujući simptome.

Sve dok osoba ima bolove ili peckanje u želucu, preporučuje se lagana dijeta koja se temelji na kuhanom povrću i mršavom mesu. Ako ne možete ništa jesti, preporučuje se piti kokosovu vodu i jesti svu kuhanu hranu malo po malo dok se ne osjećate bolje.

Evo kako pripremiti neke preporučene čajeve:

1. Čaj od metvice

Čaj od peperminta, znanstveno nazvan Mentha piperita L., ima antiseptička, smirujuća i analgetska svojstva koja su vrlo učinkovita u liječenju želučanih tegoba. Upotreba ovog kućnog lijeka, osim što ublažava bolove u želucu, smanjuje i druge simptome gastrointestinalnih problema, kao što su mučnina, povraćanje i proljev.

sastojci

1 šalica vode (1 žlica nasjeckanih listova metvice)

Način pripreme

Jednostavno prokuhajte vodu i dodajte listove metvice u spremnik i poklopite. Čaj bi trebao ostati zgusnut otprilike 10 minuta, a zatim ga procijediti. Uzmite ovaj čaj 3 puta dnevno, odmah nakon obroka.

2. Čaj od maline

Odličan prirodni lijek protiv bolova i pečenja u želucu je čaj od malve koji ima svojstva koja djeluju umirujuće u probavnom sustavu.

sastojci

1 žlica nasjeckanih listova maline1 šalica vode

Način pripreme

Za pripremu ovog kućnog lijeka samo prokuhajte vodu, dodajte listove malve u spremnik i poklopite. Čaj treba ostaviti da se kuša oko 15 minuta, a potom procijediti. Popijte 1 šalicu čaja nakon glavnih obroka.

3. Čaj od sjemenki dinje

Izvrsna opcija za okončanje želučanih bolesti je čaj sa sjemenkama dinje.

sastojci

1 žlica sjemenki dinje 1 šalica tople vode

Način pripreme

Sastojke umutite u blenderu i zasladite sa 1 žlicom meda. Uzimajte 3 šalice ovog čaja dnevno, najbolje 30 minuta prije jela.

Što jesti kod bolova u želucu

Bol u trbuhu i peckanje mogu biti uzrokovani stresom i lošom prehranom, između ostalih uzroka. Otkrivanje njezinog uzroka je temeljno za liječenje bolesti, kao i slijeđenje prehrane bez šećera, masti i hrane poput naranče, limuna, jagode, acaje, brze hrane, rajčice i luka.