Neki kućni lijekovi, pripremljeni kod kuće s prirodnim biljkama koje je lako pronaći, izvrsna su ekonomična opcija za dovršetak liječenja artroze. Općenito, oni mogu smanjiti upalu u zglobu, pojačavajući učinak lijekova koje je propisao liječnik i još više ublažiti bol.
Stoga se ovi lijekovi ne smiju koristiti kao nadomjestak za liječenje koje je odredio liječnik, no vrlo se preporučuju jer mogu još više ublažiti bol ili spriječiti da se ponovi. Kad god se koristi ova vrsta prirodnog lijeka, važno je obavijestiti liječnika kako bi mogao procijeniti potrebu prilagodbe doze lijekova.
1. Čaj od ružmarina
Ružmarin ima svojstva koja pomažu obnavljanju zgloba, što je odličan dodatak korištenju protuupalnih lijekova i uvelike ublažava simptome reume.
sastojci
- 1 žličica zelenog ili osušenog ružmarina ostavlja 250 ml kipuće vode
Način pripreme
U šalicu kipuće vode dodajte listove ruzmarina i ostavite da odstoji 10 minuta. Zatim procijedite i pijte čaj dok je još topao, ponavljajući 2 do 4 puta dnevno.
2. Čaj od vrba i ulmaria
Vrba i ulmaria imaju snažna protuupalna i analgetska svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova od različitih problema sa zglobovima, poput artroze, artritisa ili gihta. Uz to, kako ulmaria pomaže malo sniziti tjelesnu temperaturu, učinak se može osjetiti i duže vrijeme.
sastojci
- Imamo širok spektar proizvoda koji odgovaraju vašim potrebama, uključujući:
Način pripreme
Stavite sve sastojke u tavu i kuhajte otprilike 5 minuta. Poklopite, ostavite da se ohladi i kad je toplo, procijedite i pijte. Preporučuje se piti 1 šalicu ujutro, a drugu navečer.
Osim svakodnevnog uzimanja ovih kućnih lijekova, možete napraviti i malu masažu na zahvaćenom zglobu, koristeći toplo slatko bademovo ulje.
3. laneni kompres
Još jedna velika mogućnost kućnog liječenja za ublažavanje bolova je korištenje kompresa od lanenog sjemena.
sastojci
- 1 šalica lanenog sjemena 1 stopalo ili dječja jastučnica
Način pripreme
Rješenje je da se sjemenke lana postave unutar čarape ili jastučnice i povežu ili povezuju. Jednostavno zagrijte u mikrovalnoj oko 2 minute, a zatim je stavite da je još topla na spoju s artrozom.
Pogledajte videozapis u nastavku o tome kako napraviti ovaj oblog pomoću riže ili drugih suhih sjemenki:
