- 1. Glavobolja i mučnina
- 2. Promjena menstrualnog protoka
- 3. Debljanje
- 4. Pojava prištića
- 5. Promjene raspoloženja
- 6. Snižen libido
- 7. Povećani rizik od tromboze
- Kada prijeći na kontracepciju
Kontracepcijska pilula je metoda koju žene najčešće koriste za sprečavanje početka trudnoće, jer je jednostavna za uporabu i ima visoku učinkovitost protiv neželjene trudnoće.
Međutim, pilula za kontrolu rađanja, zbog hormonskih promjena koje uzrokuje u tijelu žene, može uzrokovati pojavu nekih nuspojava koje uključuju:
1. Glavobolja i mučnina
Neki predmenstrualni simptomi, poput glavobolje, bolova u trbuhu i mučnine, česti su u prvim tjednima upotrebe kontracepcijske pilule zbog velikih hormonskih promjena.
Što učiniti: Preporučuje se konzultirati ginekologa kada ti simptomi sprječavaju svakodnevne aktivnosti ili im treba više od 3 mjeseca da nestanu jer će možda biti potrebno promijeniti vrstu tablete. Pogledajte druge načine borbe protiv ovih simptoma.
2. Promjena menstrualnog protoka
Često dolazi do smanjenja količine i trajanja krvarenja tijekom menstruacije, kao i bijega krvarenja između svakog menstrualnog ciklusa, posebno kada se koriste tablete s malim dozama koje čine sluznicu maternice tanjom i krhkijom.
Što učiniti: možda će biti potrebno pilule s većom dozom kad se krvarenje iz bijega ili pjegavost pojave u više od 3 menstrualna ciklusa zaredom. Saznajte više o ovoj vrsti krvarenja na: Što može biti krvarenje izvan menstruacije.
3. Debljanje
Dobivanje kilograma može nastati kada hormonske promjene uzrokovane pilulama dovedu do pojačane želje za jelom. Osim toga, neke tablete za kontrolu rađanja također mogu uzrokovati zadržavanje tekućine zbog nakupljanja natrija i kalija u tjelesnim tkivima, uzrokujući porast tjelesne težine.
Što učiniti: morate održavati zdravu i uravnoteženu prehranu, kao i redovito vježbati. Međutim, kad žena posumnja u zadržavanje tekućine, na primjer, zbog oticanja nogu, treba se posavjetovati s ginekologom za promjenu kontracepcijske pilule ili uzeti lijek s diuretikom. Pogledajte 7 čajeva koje možete koristiti protiv zadržavanja tekućine.
4. Pojava prištića
Iako se kontracepcijska pilula često koristi kao liječenje za sprečavanje nastanka akni u adolescenciji, neke žene koje koriste mini pilule mogu osjetiti povećane količine prištića u prvim mjesecima uporabe.
Što učiniti: kada se akne pojave ili pogoršaju nakon pokretanja kontracepcijske pilule, preporučljivo je obavijestiti ginekologa i posavjetovati se s dermatologom kako bi prilagodio liječenje ili započeo koristiti kreme protiv prištića.
5. Promjene raspoloženja
Promjene raspoloženja nastaju uglavnom dugotrajnom primjenom konceptualne pilule s visokom hormonskom dozom, jer visoka razina estrogena i progestina može smanjiti proizvodnju serotonina, hormona koji poboljšava raspoloženje, što može povećati rizik od depresije.
Što učiniti: Preporučuje se konzultirati svog ginekologa kako biste promijenili vrstu pilula ili započeli drugačiju metodu kontracepcije, kao što su npr. IUD ili dijafragma.
6. Snižen libido
Kontracepcijska pilula može uzrokovati smanjenje libida zbog smanjene proizvodnje testosterona u tijelu, međutim, ovaj je učinak češći kod žena koje imaju visoku razinu anksioznosti.
Što učiniti: posavjetovati se s ginekologom za podešavanje hormonalnih razina kontracepcijske pilule ili pokretanje nadomještanja hormona kako bi se spriječio smanjeni libido. Evo nekoliko prirodnih načina za povećanje libida i sprečavanje ovog učinka.
7. Povećani rizik od tromboze
Kontracepcijska pilula može povećati rizik od tromboze dubokih vena kada žena, na primjer, ima druge čimbenike rizika od kardiovaskularnog rizika poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa ili visokog kolesterola.
Što učiniti: održavati zdravu prehranu i redovito vježbati, kao i redovite konzultacije s liječnikom opće prakse kako bi se procijenio krvni tlak, razina šećera u krvi i kolesterol kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka koji mogu uzrokovati trombozu duboka vena.
Kada prijeći na kontracepciju
Preporučuje se konzultirati ginekologa i procijeniti mogućnost korištenja druge metode za sprječavanje neželjene trudnoće kad god se pojave nuspojave koje sprječavaju svakodnevne aktivnosti ili kada simptomi potraju više od 3 mjeseca.
Saznajte više o drugim načinima sprečavanja trudnoće na:
