- Sok od ananasa za zaustavljanje celulita
- Ananas od ananasa za zaustavljanje celulita
- Ananas s cimetom za zaustavljanje celulita
Ananas je ukusan način za okončanje celulita, jer osim što je voće bogato s nekoliko vitamina koji pomažu u detoksifikaciji i izbacivanju viška tekućine iz tijela, sadrži bromelain koji olakšava probavu masti i smanjuje upalu tkiva.
Dakle, treba jesti 1/2 šalice s komadima ananasa 3 puta dnevno ili koristiti ananas u obrocima, u desertu, u sokovima ili vitaminima, na primjer. Za one koji ne vole ananas, sjajna alternativa su kapsule od ananasa ili bromelaina, a trebali biste uzimati 1 kapsulu od 500 mg dnevno.
Sok od ananasa za zaustavljanje celulita
sastojci
- Imamo široku paletu proizvoda za izbor i široku paletu proizvoda za izbor.
Način pripreme
Đumbir naribajte, iscijedite limune i dodajte ih u blenderu zajedno s ananasom. Zatim dodajte 1 šalicu vode i dobro tuku. Zatim izvadite sadržaj blendera, dodajte preostale 2 šalice vode i sve dobro promiješajte.
Ananas od ananasa za zaustavljanje celulita
sastojci
- U velikoj zdjeli umutite kokosovo ulje, sol i papar te začinite solju i paprom.
Način pripreme
Stavite sve sastojke u blender i tuku dok ne postane glatko.
Ananas s cimetom za zaustavljanje celulita
sastojci
- 1 žličica cimeta
Način pripreme
Ananas narežite na kriške, stavite na pladanj i prekrijte aluminijskom folijom. Zatim stavite ispod roštilja oko 5 minuta, a na vrh stavite cimet.
Ananas ne bi trebalo konzumirati pretjerano kod osoba koje uzimaju antikoagulacijske lijekove za razrjeđivanje krvi, na primjer, aspirin ili varfarin, na primjer, jer bromelain djeluje i kao sredstvo za poboljšanje tekućine u krvi.
