- Što jesti kod infekcije mokraćnog sustava
- Što ne jesti kod infekcije mokraćnog sustava
- Izbornik za borbu protiv infekcije mokraćnog sustava
Dijeta za liječenje infekcije mokraćnog sustava trebala bi uglavnom uključivati vodu i diuretsku hranu, poput lubenice, krastavca i mrkve. Osim toga, sok od brusnice može biti i sjajan saveznik u liječenju i sprečavanju novih infekcija.
Općenito, liječenje infekcije mokraćnog sustava provodi se primjenom antibiotika koje je propisao liječnik, prema uzroku infekcije, ali jedenje može pomoći u bržem ozdravljenju.
Što jesti kod infekcije mokraćnog sustava
Za pomoć u liječenju infekcije mokraćnih putova, najvažnije bi trebalo biti konzumiranje puno vode, jer pomaže stvaranju više urina i na taj način pogoduje uklanjanju bakterija koje uzrokuju infekciju.
Uz to, konzumiranje brusnice, poznate i kao brusnica ili brusnica, pomaže u borbi protiv infekcije mokraćnog sustava i sprečavanju novih infekcija jer bakterijama otežava prianjanje na stanice mokraćnog sustava. Drugi savjet je povećati potrošnju diuretičke hrane, poput luka, lubenica, šparoga, peršina, kiselog luka, krastavaca i mrkve. Pogledajte top 5 uzroka infekcije mokraćnog sustava.
Što ne jesti kod infekcije mokraćnog sustava
Da biste izbjegli krize urinarne infekcije i ojačali imunološki sustav, treba izbjegavati konzumiranje sljedeće hrane:
- Šećer i hrana bogata šećerom, poput kolača, keksa, slatkiša i čokolada; Hrana bogata kavom i kofeinom poput zelenog čaja, crnog čaja i čaja od mate-matera; prerađeno meso poput kobasica, kobasica, šunke, bolonje i slanine; alkoholna pića; Bijelo brašno i hrana bogata brašnom, poput kolača, kolača i kruha.
Ovu hranu treba izbjegavati jer potiču upalu u tijelu, što otežava izlječenje i sprečava nove urinarne infekcije.
Izbornik za borbu protiv infekcije mokraćnog sustava
Sljedeća tablica prikazuje primjer trodnevnog jela s namirnicama koje pomažu u liječenju i sprječavanju infekcije mokraćnog sustava.
| jelo | 1. dan | 2. dan | 3. dan |
| doručak | smoothie od brusnice s chia i 1 col maslaca od kikirikija | 1 obični jogurt s granolom i kestenima | sok od kiselog soka + 1 kriška smeđeg kruha s kremom od jaja i rikote |
| Jutarnja grickalica | 6 rižinih krekera + nezaslađena voćna žele | sok od lubenice + 5 oraha | 1 jogurt + 10 kikirikija |
| Ručak / večera | riblji fileti u pećnici s povrćem umočenim u maslinovo ulje | piletina u umaku od rajčice s rižom i zelenom salatom | mljevena juha od govedine i povrća začinjena peršinom |
| Popodnevni snack | 1 obični jogurt + 1 krep | 1 čaša zelenog soka + 1 kriška kruha sa sirom | 1 čaša soka od brusnice + 2 umućena jaja |
Važno je zapamtiti da se liječenje infekcije mokraćnog sustava provodi uglavnom uz uporabu antibiotika, koje liječnik mora propisati nakon ispitivanja urina. Hrana je saveznik koji pomaže u jačanju imunološkog sustava i sprečavanju novih infekcija. Saznajte kako se provodi cjelovito liječenje infekcije mokraćnog sustava.
Pogledajte videozapis u nastavku za više savjeta našeg nutricionista:
