Neke namirnice proizvode manje ugljičnog dioksida kao rezultat njihove probave, pa je za uklanjanje ovog plina potrebno manje rada pluća. Zatim slijedi popis preporučenih namirnica koje jedete tijekom krize bronhitisa, a također i najmanje preporučene.
Hrana dopuštena kod bronhitisa
- Povrće, po mogućnosti sirovo; Riba, meso ili piletina; Nezrelo voće; Pića bez šećera.
Bronhitis je kronična bolest koja otežava disanje i na to uvelike utječe hrana, što može olakšati ili ometati rad pluća.
Procesom probave stvara se ugljični dioksid (CO2) koji oslobađa pluća, a ovaj postupak izbacivanja CO2 zahtijeva rad iz pluća koji tijekom napada bronhitisa ili astme pogoršava osjećaj kratkoće daha.
Hrana zabranjena kod bronhitisa
- Bezalkoholna pića; Kava ili bilo koji drugi napitak koji sadrži kofein; Čokolada; Rezanci.
Digestija ove vrste hrane oslobađa veću količinu CO2, što zahtijeva veći plućni napor, što je u kriznoj situaciji već vrlo teško. Iz tog razloga, izbor namirnica koje će se jesti ili izbjegavati može se smatrati dijelom liječenja bronhitisa.
Hrana bogata cinkom, vitaminom A i C, kao i omega 3 jača imunološki sustav i može se smatrati zaštitnom hranom za tijelo te stoga može spriječiti ili odgoditi napade bronhitisa ili astme.
