Glavni uzroci suhoće usta i što učiniti

Suha usta karakterizira smanjenje ili prekid izlučivanja sline koji se može javiti u bilo kojoj dobi, što je češće kod starijih žena. Suha usta, koja se nazivaju i kserostomija, azijaloreja, hiposalivacija, mogu imati nekoliko uzroka, a njezino liječenje sastoji se od povećanog slinjenja jednostavnim mjerama ili upotrebom lijekova pod liječničkim vodstvom.

Suha usta nakon buđenja mogu biti blagi znak dehidracije, pa se preporučuje osobi povećati unos vode, ali ako simptom i dalje potraje, treba potražiti savjet liječnika.

Ako mislite da je teško piti vodu, pogledajte što možete učiniti da se hidrirate.

Suhe usne

Česti uzroci suhoće usta

Slina igra važnu ulogu u zaštiti usne šupljine od infekcija gljivicama, virusima ili bakterijama, koje uzrokuju propadanje zuba i loš zadah. Osim što vlaži tkiva usta, pomaže i u stvaranju i gutanju bolusa, olakšava fonetiku i bitno je u zadržavanju proteza. Stoga je kod promatranja prisutnosti stalnih suhih usta važno otići na pregled liječnika kako bi se započeo odgovarajući tretman.

Najčešći uzroci suhoće usta su:

1. Hranjivi nedostaci

Nedostatak vitamina A i B kompleksa može isušiti sluznicu usta i dovesti do čireva na ustima i jeziku.

I vitamin A i kompletni B mogu se naći u namirnicama, poput ribe, mesa i jaja. Saznajte više o B vitaminima.

2. Autoimune bolesti

Autoimune bolesti nastaju proizvodnjom antitijela protiv samog tijela što dovodi do upale nekih žlijezda u tijelu, poput žlijezda slinovnica, što dovodi do suhoće usta uslijed smanjene proizvodnje sline.

Neke autoimune bolesti koje mogu dovesti do suhoće usta su Systemic Lupus Erythematosus i Sjogrenov sindrom, u kojima se osim suhoće usta može pojaviti osjećaj pijeska u očima i povećan rizik od infekcija, poput šupljine i konjuktivitisa, na primjer. Pogledajte kako prepoznati Sjogrenov sindrom.

3. Uporaba lijekova

Neki lijekovi mogu dovesti i do suhih usta, poput antidepresiva, antidiuretika, antipsihotika, antihipertenziva i lijekova protiv raka.

Uz lijekove, radioterapija, koja je vrsta liječenja koja ima za cilj uklanjanje stanica raka zračenjem, ako se provodi na glavi ili vratu, može uzrokovati suha usta i pojavu upaljenih desni, ovisno o dozi zračenja. Pogledajte koje su druge nuspojave zračenja.

4. Problemi sa štitnjačom

Hashimotov tireoiditis je bolest koju karakterizira proizvodnja autoantitijela koja napadaju štitnjaču i dovode do njene upale, što uzrokuje hipertireozu, koju obično prati hipotireoza. Znakovi i simptomi problema sa štitnjačom mogu se pojaviti polako i uključuju suhoću usta, na primjer. Saznajte više o Hashimotovom tiroiditisu.

5. Hormonske promjene

Hormonske promjene, osobito tijekom menopauze i tijekom trudnoće, mogu uzrokovati niz neravnoteža u tijelu žene, uključujući smanjenje proizvodnje sline, što uzrokuje isušivanje usta. Saznajte sve o menopauzi.

Suha usta u trudnoći mogu se pojaviti zbog nedovoljnog unosa vode, jer se potreba za vodom u tijelu žene povećava tijekom tog razdoblja, jer tijelo treba oblikovati placentu i amnionsku tekućinu. Dakle, ako je žena već pila oko 2 litre vode dnevno, normalno je da tu količinu poveća na oko 3 litre dnevno.

6. Problemi s disanjem

Neki problemi s disanjem, kao što je na primjer odstupanje septuma ili začepljenje dišnih putova, mogu navesti osobu da diše kroz usta umjesto kroz nos, što tijekom godina može dovesti do promjena u anatomiji lica i veće vjerojatnost zaraze, jer nos ne filtrira nadahnuti zrak. Uz to, stalan ulazak i izlazak zraka kroz usta može dovesti do suhoće usta i lošeg zadaha. Shvatite što je sindrom disanja usta, uzroci i kako ga liječiti.

7. Životne navike

Životne navike, poput pušenja, jesti puno hrane bogate šećerom ili čak i ne piti puno vode, mogu uzrokovati suha usta i loš zadah, osim ozbiljnih bolesti, poput plućnog emfizema, u slučaju cigareta i dijabetesa, u slučaju pretjerana konzumacija hrane s puno šećera.

Suha usta kod dijabetesa vrlo su česta i mogu ih uzrokovati poliurija, što karakterizira sam čin mokrenja. Ono što u ovom slučaju možete učiniti kako biste izbjegli suha usta je povećati unos vode, ali liječnik može procijeniti potrebu za promjenom lijekova za dijabetes, ovisno o ozbiljnosti ove nuspojave.

Što učiniti

Jedna od najboljih strategija za borbu protiv suhih usta je piti puno vode tijekom dana. Pogledajte u videu ispod kako možete piti više vode:

Uz to, tretman suhih usta može se provesti kako bi se povećala sekrecija sline, poput:

• Sisajte bombone s glatkom površinom ili gumicom bez šećera; Jedite više kisele i citrusne namirnice jer potiču žvakanje; Primjena fluorida u stomatološkoj ordinaciji; Četkajte zube, koristite zubnu nit i uvijek koristite sredstvo za ispiranje usta, barem dva puta dnevno; Čaj od đumbira također je dobra opcija.

Uz to, umjetna slina može se koristiti za povećanje pomoći u suzbijanju simptoma suhoće usta i olakšavanja žvakanja hrane. Liječnik također može navesti lijekove poput sorbitola ili pilokarpina.

Ostale važne mjere opreza za izbjegavanje suhih usana jesu izbjegavanje lizanja usnica, jer suprotno onome što izgleda kao da suši usne i vlaži ih, pokušajte koristiti balzam za usne, kakao maslac ili ruž s hidratantnim svojstvima. Provjerite nekoliko opcija za vlaženje usana.

Znakovi i simptomi povezani sa suhim ustima

Simptom suhih usta cijelo vrijeme može biti popraćen suhim i ispucanim usnama, poteškoćama povezanim s fonetikom, žvakanjem, kušanjem i gutanjem. Osim toga, ljudi koji često imaju suha usta sklonija su propadanju zuba, obično pate od lošeg zadaha i mogu imati glavobolju, uz povećan rizik od oralnih infekcija, uglavnom uzrokovanih Candida Albicans , slina također štiti usta od mikroorganizama.

Profesionalac odgovoran za liječenje suhih usta je liječnik opće prakse koji može imenovati endokrinologa ili gastroenterologa, ovisno o uzrocima.