Biljni čaj za visoki krvni tlak

Pijenjem ovog čaja može se naznačiti da kontrolira visoki krvni tlak kada je viši od 140 x 90 mmHg, ali ne pokazuje druge simptome, poput jake glavobolje, mučnine, zamagljenog vida i vrtoglavice. U prisutnosti ovih simptoma i visokog krvnog tlaka, osoba mora odmah otići u hitnu pomoć kako bi uzela lijek za snižavanje tlaka.

Čaj od hibiskusa za visoki krvni tlak

Biljni čaj za visoki krvni tlak odličan je kućni lijek za snižavanje krvnog tlaka, jer se sastoji od hibiskusa, koji ima antihipertenzivna, diuretička i smirujuća svojstva, tratinčica i ružmarin, koji imaju i diuretičko i smirujuće djelovanje.

sastojci

U velikoj zdjeli umutite zajedno 1 žlicu cvjetova hibiskusa, 3 žlice osušenih listova tratinčice, 4 žličice osušenih listova ružmarina i 1 litru vode.

Način pripreme

Vodu dovedite do vrenja zajedno s biljem. Zatim ostavite da odstoji oko 5 do 10 minuta, procijedite, po potrebi zasladite s 1 žličicom meda i pijte 3 do 4 šalice čaja dnevno, između obroka.

Uz ovaj kućni lijek za visoki krvni tlak, osoba bi trebala jesti dijetu sa malo soli i redovito vježbati, poput 30-minutne šetnje oko 3 puta tjedno.

Pažnja: Ovi su čajevi kontraindicirani u trudnoći, dojenju i osobama koje imaju problema s prostatom, gastroenteritisom, gastritisom ili čirima na želucu.

Embaúba čaj za visoki krvni tlak

Embaúba čaj za visoki krvni tlak ima kardiotonička i diuretička svojstva koja pomažu u balansiranju viška tekućine u žilama, snižavajući krvni tlak.

sastojci

3 žličice nasjeckanog Embaúba ostavi 500 ml kipuće vode

Način pripreme

Dodajte sastojke i ostavite da odstoji 5 minuta. Zatim procijedite i pijte 3 šalice infuzije dnevno.

Za kontrolu tlaka važno je izbjegavati čimbenike rizika za bolest, uzimanje zdravog načina života, uz redovito vježbanje i malu potrošnju soli i natrija, prisutnih u prerađenoj hrani.

Ovi kućni lijekovi odlični su za snižavanje krvnog tlaka, ali pojedinac ne bi trebao prestati uzimati lijekove kako bi smanjio tlak koji je naznačio liječnik.