Postoje čajevi koji mogu poboljšati cirkulaciju krvi jačanjem krvnih žila, stimuliranjem limfne cirkulacije i smanjenjem oticanja.
Neki primjeri čajeva koji mogu poboljšati cirkulaciju su:
1. Gorski čaj
Odličan kućni lijek za poboljšanje cirkulacije je čaj od gorušice. Gorka je ljekovita biljka koja ima svojstva koja pomažu u smanjenju nakupljanja masti u arterijama, osim što pomaže u liječenju slabe probave, pretilosti i zatvor.
sastojci
- 4 žlice lišća goruše; 1 litra vode.
Način pripreme
Listove gorušice treba nasjeckati i odnijeti na vatru 30 minuta. Nakon što se lišće prokuha, čaj se procijedi i bude spreman, a treba ga piti svaka 2 sata, 5 puta dnevno.
2. Meliloto čaj
Meliloto je indiciran za liječenje nekoliko venskih bolesti, jer pomaže u poticanju limfne cirkulacije, smanjujući oticanje.
sastojci
- 1 čajna žlica zračnih dijelova melilota; 150 ml vode.
Način pripreme
Prokuhajte vodu i dodajte začinsko bilje, ostavljajući je da odstoji oko 10 minuta. Trebali biste piti 2 do 3 šalice ovog čaja dnevno.
3. Čaj od konjskog kestena
Čaj od konjskog kestena ima jačanje svojstava stijenki vena, poboljšavajući cirkulaciju, smanjuje oticanje i sprečava varikozne vene.
sastojci
- 2 vrećice konjskog kestena; 500 ml kipuće vode.
Način pripreme
Prokuhajte vodu, dodajte kesten i ostavite stajati oko 10 minuta. Ostaviti na toplom, procijediti i piti 3 šalice dnevno, nakon jela.
