Neki odlični čajevi za upalu pluća su borovnice i listovi limuna, jer imaju tvari koje pomažu smiriti infekciju i eliminirati sluz koji se pojavljuje kod upale pluća. Međutim, čajevi od eukaliptusa i alteije također mogu ublažiti simptome, posebno osjećaj kratkoće daha i stvaranja sluzi.
Iako ove čajeve može koristiti gotovo svatko, oni ne bi trebali zamijeniti liječenje koje je odredio liječnik, a što može uključivati upotrebu antibiotika. Stoga bi se ovi čajevi trebali koristiti samo za nadopunu liječenja, pomažući bržem ublažavanju simptoma. Saznajte više o liječenju upale pluća.
1. Čaj od jagoda i luka
Ovaj je čaj odličan lijek protiv upale pluća, jer bobice imaju protuupalno, ekspektorans i antivirusno djelovanje koji pomažu u smanjenju kašlja i viška sluzi, karakterističnih za upalu pluća. Osim toga, luk ima izvrsna protuupalna i antibakterijska svojstva za smanjenje infekcije koja nastaje u slučajevima bakterijske pneumonije.
sastojci
- 10 g suhih cvjetova borovnice, 1 naribani luk, 500 ml vode.
Način pripreme
Stavite sastojke da se kuhaju u tavi, 5 do 10 minuta. Zatim maknite s vatre i ostavite stajati 10 minuta. Procijedite i pijte 4 šalice dnevno. Ovaj čaj ne smiju piti trudnice i bebe mlađe od 1 godine.
2. Čaj s limunovim lišćem i medom
Čaj napravljen od limunovog lišća i meda izvrstan je lijek koji nadopunjuje liječenje upale pluća i pojačava njegovo djelovanje. Listovi limuna imaju protuupalna i antialergijska svojstva koja pomažu u smanjenju iritacije pluća. Osim toga, med svojim ekspektorantnim djelovanjem olakšava uklanjanje sluzi i povećava dobrobit.
sastojci
- 15 g listova limuna; 1/2 litre vode; 1 žlica meda.
Način pripreme
Lišće limuna stavite u kipuću vodu oko 10 minuta. Zatim ostavite da se ohladi, procijedite i dodajte med. Uzimajte 3 šalice čaja dnevno.
Uz već spomenute dobrobiti, tijekom pijenja ovog toplog čaja unosi se i neki vitamin C koji na kraju ojačava prirodnu odbranu tijela.
3. Alteia čaj i med
Alteia je biljka snažnih ekspektoransnih i antitusivnih svojstava, pa se zato njegov čaj može koristiti u slučajevima upale pluća za ublažavanje simptoma kao što su uporni kašalj i višak sluzi. Osim toga, budući da ima i imunomodulacijsko djelovanje, alteia također pomaže u jačanju imunološkog sustava, pomažući u borbi protiv infekcije.
Med se može dodati zasladjenom čaju, ali također pomaže u ublažavanju iritacije sluznice, posebno ako ima grlobolju.
sastojci
- 1 žličica korijena alteia; 200 ml kipuće vode; 1 žličica meda.
Način pripreme
Stavite korijen alteia zajedno s vodom da kuha u tavi 10 do 15 minuta. Zatim pustite da se ugrije, procijedite i pijte 3 do 4 puta dnevno. Ovaj se čaj ne smije piti tijekom trudnoće ili dojenja, ili osoba koje imaju dijabetes, bez vodstva liječnika.
4. čaj od eukaliptusa
Čaj od eukaliptusa od davnina se koristi za liječenje respiratornih problema, zbog antiseptičkog, ekspektoransnog, protuupalnog i antimikrobnog djelovanja koji, osim što ublažava kašalj i gnoj, pomaže i u borbi protiv infekcije i iritacije pluća.
sastojci
- 1 žlica nasjeckanih lišća eukaliptusa, 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Lišće eukaliptusa stavite u šalicu oko 10 minuta, procijedite i pijte 3 do 4 puta dnevno. Ovaj čaj treba izbjegavati i tijekom trudnoće.
Listovi eukaliptusa mogu se koristiti i za udisanje, stavljajući ih u lonac s kipućom vodom i udisanje pare ručnikom preko glave.
