Horsetail je ljekovita biljka, poznata i kao Horsetail, Horse Rep ili Konjsko ljepilo, koja se široko koristi kao kućni lijek za zaustavljanje jakih krvarenja i menstruacija, na primjer. Pored toga, skuša se, na primjer, zbog protuupalnog i diuretičkog djelovanja može pomoći u liječenju bubrežnih kamenaca i mokraćnih infekcija.
Znanstveno ime Cavalinha je Equisetum arvense, a može se naći u trgovinama zdrave hrane i nekim ljekarnama u obliku biljaka ili kapsula, na primjer.
Najviše se konzumira oblik konjskog repa u čaju, a čaj od konjskog repa smatra se izvrsnim diuretikom i može pomoći u procesu mršavljenja i u borbi protiv oticanja zadržavanjem tekućine.
Čemu služi Horsetail
Horsetail ima adstrigentno, protuupalno, ljekovito, diuretičko, antihipertenzivno, antihemoragično, remineralizirajući, antireumatsko, antioksidacijsko, probavno, antimikrobno i protu-proljevno djelovanje, a može se koristiti u razne svrhe, kao što su:
- Pomažu u liječenju bubrežnih i mokraćnih problema, poput nefritisa, cistitisa i mokraćnih infekcija; Smanjite obilan menstrualni protok; Spriječite i liječite krvarenje iz nosa i želuca; Smanjite gubitak kose; Pomažete u liječenju reume, artritisa i gihta; Smanjite krvni tlak; spriječiti i pomoći u liječenju čilija.
Pored toga, hren se može koristiti i za borbu protiv simptoma stresa i tjeskobe, promjene raspoloženja i zadržavanja tekućine.
Kako napraviti čaj od hrenovke
Na primjer, dio konjskog repa koristi se suha stabljika za izradu čaja, kupki i pribora. Glavni oblik konzumacije skuše je čaj koji se vrlo lako i brzo priprema:
sastojci
- 1 šalica kipuće vode, 1 žlica skuše.
Način pripreme
Da biste napravili čaj, samo stavite konjski rep u kipuću vodu i ostavite ga da stoji oko 5 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 šalice dnevno, najbolje nakon glavnih obroka dana.
Drugi način upotrebe konjskog repa je putem kapsula, koje treba uzimati prema liječničkim savjetima, s uobičajenom konzumacijom 2 kapsule dnevno, ili kroz sitz kupku, koja se također može koristiti za liječenje urinarne infekcije. Da biste napravili sitz kupku, samo stavite 3 šake suhih stabljika u vodu za kupanje i ostanite uronjeni u vodu 5 do 10 minuta. Pogledajte i druge opcije sjedeće kupke za infekciju mokraćnog sustava.
Nuspojave i kontraindikacije
Konjski rep nije obično povezan s nuspojavama, međutim, ako se konzumira u velikim količinama, i dugo vremena može izazvati gubitak važnih minerala u tijelu, što može rezultirati proljevom, glavoboljom, dehidracijom, gubitkom težine, promjenom na primjer, otkucaji srca i slabost mišića. Zbog toga se preporučuje da se skuša konzumira samo kratka razdoblja, do tjedan dana, ili prema uputama liječnika, nutricionista ili travara.
Konzumiranje konjskog repa ne preporučuje se trudnicama i dojiljama, kao ni osobama koje imaju srčano zatajenje, nizak krvni tlak i bolesti bubrega, na primjer, zbog svoje sposobnosti snižavanja krvnog tlaka i diuretičkog učinka.
