- Kako prepoznati kalcifikaciju u tetivi
- Kako liječiti kalcificirani tendonitis
- Fizioterapija za kalcificirani tendinitis
Vapneni tendonitis nastaje kada se u tetivi nataloži sitni kristali kalcija. Ova kalcifikacija može nestati sama, bez potrebe za liječenjem, ali kada se to ne dogodi, ultrazvukom u fizikalnoj terapiji mogu se ukloniti naslage kalcija, a u većini slučajeva nisu potrebne operacije.
Još nije poznato zašto se ta kalcifikacija formira, ali najprihvaćenija teorija je da se formira uslijed smanjenja krvi koja dopire do upaljene tetive, a tamo se nalazi talog kalcijevih soli. Promjene u metabolizmu štitnjače i estrogena također mogu pogodovati njenom nastanku.
Obično se formira nakon 40. godine života, a češće se javlja kod žena, a iako se može pojaviti na samo jednoj strani tijela, može utjecati i na oboje istovremeno. Jedna od najteže zahvaćenih tetiva je supraspinatus tetiva, kao što je prikazano na gornjoj slici, ali rotatorna manžetna ramena je također vrlo pogođena.
Kako prepoznati kalcifikaciju u tetivi
Jedini način da se utvrdi kalcifikacija u tetivi je pomoću slikovnih testova. Rendgenski snimak ne smije pokazati tetivu, međutim, u slučaju kalcifikacije, na mjestu gdje se formirala može se vidjeti malo bjelkasto područje.
Kada palpira tetivu, osoba bi trebala osjetiti određenu bol, ali nije moguće reći da kalcifikacija postoji samo zbog boli, pa slikovni pregled može biti koristan, iako se obično ne traži samo zbog ove sumnje.
Kako liječiti kalcificirani tendonitis
Često se karbonatni tendinitis izliječi sam od sebe jer dolazi do spontane remisije taloženja kostiju, međutim, nije poznato kada se to događa i stoga, kad osoba ima simptome, mora se podvrgnuti liječenju s nekoliko fizioterapijskih sesija, često koristeći elektroterapija za smanjenje upale i boli okolnih tkiva. Ultrazvuk je također sposoban smanjiti kalcifikaciju s odličnim rezultatima.
Sredstva protiv bolova i protuupalnih tableta u tabletama ili mastima također mogu pomoći u borbi protiv bolova, ali u najtežim slučajevima, kada niti jedno liječenje ne donosi ublažavanje simptoma, može biti indicirana artroskopska operacija. Ova operacija sastoji se od struganja kalcificiranog mjesta, potpuno eliminirajući kalcifikaciju. Ukazano je i da infiltracije s anesteticima i kortikosteroidima odmah olakšavaju bol, ali mogu se izvoditi samo 1 do 2 puta godišnje.
Evo nekoliko brzih trikova za borbu protiv bola u sljedećem videu:
Fizioterapija za kalcificirani tendinitis
U fizioterapiji su TENS i ultrazvuk indicirani za kontrolu bolova, iako još nije poznato kako ultrazvuk djeluje na reapsorpciju deponiranog kalcija, povećava temperaturu mjesta i protok krvi, olakšavajući uklanjanje naslaga kalcija.
Vježbe poput istezanja i jačanja mišića elastičnim trakama kao što je Theraband, naznačene su, kao i tehnike manipulacije zglobova. Vježbe s klatnom izvrsne su strategije za smanjenje boli i održavanje cjelovitosti kapsule sprečavanjem položaja zaštite ramena, što stvara više boli i ograničava kretanje.
Odmaranje zahvaćenog režnja pokazuje se kada postoji bol i ograničeno kretanje i stoga, kad god je to moguće, izbjegavajte držanje teških predmeta s zahvaćenom rukom. Međutim, apsolutni počinak nije potreban, pa se stoga ne preporučuje uporaba praćke jer je važno zadržati neki pokret za održavanje proizvodnje sinovijalne tekućine koja navodnjava zglob.
