- Kako liječiti žuljeve na stopalu
- Kako pravilno isprazniti mjehurić
- Zašto ne biste trebali poprskati mjehurić
- Kako spriječiti pojavu mjehurića
Blisteri su mali džepovi tekućine koji se pojavljuju na koži zbog trenja, pečenja, infekcije ili udarca na mjestu. Ovisno o regiji u kojoj se pojavljuju, mjehurići mogu ometati razne svakodnevne aktivnosti i, prema tome, mogu postati velika neugodnost, pogotovo kada se pojave na stopalu i otežavaju hodanje ili stavljanje cipela.
Iako se čini da je puhanje mjehurića najbrže i najpraktičnije rješenje za ublažavanje nelagode, to nikada ne bi trebalo biti opcija, jer kada mjehurić iskoči, u koži se stvara mali otvor koji dopušta ulazak bakterija, što može rezultirati infekcija. Stoga je najbolji način liječenja mjehurića na stopalu obično ublažavanje pritiska na licu mjesta i pokušavanje održavanja blistera netaknutim jer će nestati sam od sebe za nekoliko dana.
Kako liječiti žuljeve na stopalu
Najbolji način liječenja mjehurića na stopalu je smanjenje pritiska na licu mjesta i sprečavanje puhanja plikova. Dakle, neki savjeti uključuju:
- Nanesite gel aloe vere ili kremu na bazi aloe da smanjite upalu. U slučaju znakova infekcije, može se primijeniti antibiotska mast; Stavite pomagalo preko mjehura da se izbjegne trljanje, ako je potrebna zatvorena cipela; Ne nosite preusko obuću; Hodite bosonogi kad god je to moguće, jer čarapa može uzrokovati trenje i pogoršati bol.
Međutim, ako je mjehur vrlo velik i uzrokuje mnogo nelagode, moguće je malo isušiti tekućinu, međutim, morate koristiti ispravnu tehniku kako biste izbjegli infekciju na mjestu.
Kako pravilno isprazniti mjehurić
Odvod mjehurića treba koristiti samo u slučajevima kada druga njega ne pomaže ublažavanju nelagode i, u idealnom slučaju, to treba učiniti medicinska sestra ili drugi zdravstveni radnik.
Korak po korak za odvodnju je:
- Operite noge i ruke sapunom i vodom; stavite alkohol u mjehurić uz pomoć komada pamuka; uzmite sterilisanu ili dezinficiranu iglu s alkoholom; Sterilnom iglom napravite malu rupu u mjehuriću; Neka tekućina izađe iz mjehurić, ali bez pritiska, na licu mjesta nanesite mast s fusidnom kiselinom ili drugom antibakterijskom tvari; prekrijte mjehurić gazom ili sterilnim oblogom.
Nakon isušivanja još je važnije održavati higijensku njegu, poput držanja područja uvijek zaštićenog sterilnim pregradom i izbjegavanja nakupljanja tekućine u oblozi.
Zašto ne biste trebali poprskati mjehurić
U idealnom slučaju, mjehur se ne smije rasprsnuti jer to povećava rizik od infekcije kože. Obično se mjehur proizvodi u tijelu da zaštiti upala tkiva kože. Tako mjehurić sprječava udarce na mjesto, a također štiti od ulaska virusa i bakterija koje mogu izazvati infekciju.
Kako spriječiti pojavu mjehurića
Većina mjehurića nastaje kombinacijom pritiska i trenja, tako da bi trebali izbjegavati sve čimbenike koji mogu pridonijeti ovoj kombinaciji. Neki jednostavni savjeti koji pomažu u sprječavanju nastajanja plikova uključuju:
- Ne nosite preuske ili široke cipele; Izbjegavajte nošenje čarapa izrađenih od sintetičkog materijala; Ne nosite cipele koje nisu pogodne za aktivnosti koje vode ponavljajućim pokretima stopala, poput trčanja; Ne nosite cipele ili čarape s mokrim stopalima; Izbjegavajte nošenje novih cipela za hidratizirajte noge kremom prije spavanja.
Pridržavajući se ovih mjera opreza moguće je ne samo spriječiti pojavu plikova, već i zaštititi stopala, što pomaže u izbjegavanju osjećaja natečenih i umornih stopala na kraju dana. Ali dobra masaža stopala i masaža stopala prije spavanja dobra je ideja za poboljšanje cirkulacije krvi.
Pogledajte korake za izvrsnu masažu stopala u sljedećem videu:
