Mentol, poznat i kao kozji catinga i ljubičasti krastavac, ljekovita je biljka koja ima antireumatska, protuupalna i ljekovita svojstva, vrlo je učinkovita u liječenju bolova u zglobovima, uglavnom vezanih za osteoartritis.
Znanstveno ime očuha je Ageratum conyzoides L. a može se naći u trgovinama zdrave hrane ili ljekarnama u obliku kapsula ili osušenih listova, koji se inače koriste za pravljenje mentolovog čaja.
Unatoč mnogim svojstvima i, prema tome, mnogim blagodatima, očuh treba koristiti oprezno, jer može biti toksičan za jetru i povećati krvni tlak kada se konzumira u velikim dozama.
Za što je očuh
Mentol ima analgetska, protuupalna, antireumatska, aromatična, ljekovita, diuretička, vazodilatacijska, febrifugalna, karminativna i tonička svojstva i može se koristiti u razne svrhe, kao što su:
- Liječite infekciju mokraćnog sustava; ublažite simptome artroze; smanjite menstrualne grčeve; liječite modrice; ublažite bol u mišićima; smanjite temperaturu; ublažite simptome gripe.
Uz to, zahvaljujući svojstvu protiv proljeva, konzumiranje maćehe može smanjiti proljev.
Kako koristiti
Mentol u terapeutske svrhe može se koristiti u obliku cvijeća, lišća ili sjemenki.
U slučaju reume, modrica, pa čak i osteoartritisa, umjesto bolova možete napraviti kompresije s mentolovim čajem, umjesto ublažavanja simptoma. Da biste napravili oblog, samo namočite čisti ručnik u mentolovom čaju i nanesite ga na licu mjesta.
Čaj od metvice
Čaj od mentola može se koristiti za liječenje gripe, smanjenje menstrualnih grčeva i pomoć u liječenju osteoartritisa.
sastojci
- 5 g osušenih listova mentola; 500 ml vode.
Način pripreme
Da biste napravili čaj, samo skuhajte 5 g osušenih listova mentola u 500 ml i pijte ga dva do tri puta dnevno.
Kontraindikacije i moguće nuspojave
Mentol treba koristiti s oprezom, jer prekomjerna konzumacija može dovesti do povišenog krvnog tlaka i uzrokovati oštećenje jetre.
Konzumiranje ove ljekovite biljke ne preporučuje se dijabetičarima, koji imaju problema s jetrom, trudnicama, dojenčadi i djeci.
