Dom Bikovi Kućni i ljekarnički lijekovi za plin u trudnoći

Kućni i ljekarnički lijekovi za plin u trudnoći

Anonim

Plinovi u trudnoći su česti zbog smanjenog utroba crijeva, uzrokovanog visokom hormonalnom razinom, što također može uzrokovati zatvor, što rezultira mnogo neugodnosti za trudnicu.

Neki lijekovi koji mogu pomoći u smanjenju količine plinova u trudnoći su:

  • Dimetikon ili Simetikon (Luftal, Mylicon, Dulcogas); Aktivni ugljen (Carverol).

Bilo koju vrstu lijekova s ​​plinom treba koristiti samo pod vodstvom opstetričara, kako ne bi naštetili bebi.

Osim toga, kako bi se izbjeglo stvaranje plinova tijekom trudnoće, preporučuje se jesti polako, piti 3 litre vode dnevno, jesti više povrća, voća i hrane bogate vlaknima, poput smeđeg kruha ili žitarica i izbjegavati masnu hranu, bezalkoholna pića ili hranu na primjer visoka fermentacija, kao što su kupus, kukuruz i grah. Osim toga, vrlo je važno i održavanje redovitih tjelesnih vježbi.

U slučaju da plinovi uzrokuju mnogo nelagode, trudnica bi se trebala posavjetovati s poroditeljem kako bi mogao procijeniti slučaj i uputiti najbolju vrstu liječenja.

Kućni lijekovi za plin u trudnoći

1. šljiva

Šljiva je voće bogato vlaknima, koje se tijekom trudnoće može koristiti za smanjenje nadimanja i liječenje zatvor. Da biste to učinili, samo popijte 1 pršut otprilike 30 minuta prije tri glavna obroka ili stavite 3 suhe šljive da se maceriraju u čaši vode oko 12 sati, a zatim smjesu pijte na prazan želudac.

Pogledajte druge strategije koje možete koristiti za liječenje opstipacije prirodnim putem.

2. vitamin jogurta

Izvrsno domaće rješenje koje također pomaže u smanjenju plina i borbi protiv opstipacije, je sljedeći vitamin iz voća:

sastojci

  • 1 paket običnog jogurta; 1/2 sjeckanog avokada; 1/2 papaje bez sjemenki; 1/2 sjeckane mrkve; 1 kašika lanenog sjemena.

Način pripreme

Umutite sve sastojke u blenderu, a zatim pijte. Ovaj vitamin se može unositi 2 puta dnevno, ujutro i popodne, kako bi se zaustavili plinovi i njihove neugodnosti.

Također znate koja hrana treba eliminirati iz prehrane kako bi se izbjegli plinovi.

Kućni i ljekarnički lijekovi za plin u trudnoći