Akupunktura: što je i čemu služi

Akupunktura je drevna terapija kineskog porijekla, koja se sastoji od primjene vrlo sitnih igala, na specifičnim točkama tijela, radi poboljšanja imuniteta i liječenja emocionalnih problema i fizičkih bolesti poput sinusitisa, astme, migrene i artritisa.

Akupunkturne tehnike temelje se na ideji da se tijelo sastoji od energije koja se akumulira u raznim regijama, a koje se nazivaju meridijanima. Ako je protok energije na ovim meridijanima neuravnotežen, to uzrokuje upalu u tijelu, uzrokujući simptome poput boli, umora i slabosti.

Stoga je cilj akupunkturnog liječenja vratiti tjelesnu ravnotežu, olakšavajući cirkulaciju energije, izazivajući analgetske i protuupalne učinke. Međutim, ovu vrstu liječenja moraju provesti obučeni stručnjaci i pod vodstvom liječnika.

Čemu služi

Akupunktura koristi nekoliko tehnika koje se mogu koristiti za jačanje imunološkog sustava i za liječenje problema i bolesti poput:

• Problemi s ustima: bol nakon vađenja zuba, gingivitis ili faringitis; Respiratorne bolesti: sinusitis, rinitis, prehlada, astma ili bronhitis; Oftalmičke bolesti: konjuktivitis i katarakta; Neurološki problemi: glavobolja ili migrena; Gastrointestinalni problemi: višak kiselosti u želucu, čir na dvanaesniku i zatvor; Ortopedski problemi: išijas, bol u donjem dijelu leđa ili reumatoidni artritis; Poremećaji spavanja: nesanica i nemir.

Uz ove probleme, akupunktura se može koristiti i kao komplementarni tretman za alergije, poput rinitisa i astme, mučnine i povraćanja izazvane kemoterapijom i emocionalnim poremećajima poput anksioznosti, stresa i depresije. Pogledajte više o drugim prednostima akupunkture.

Vrste akupunkture

Postoji nekoliko tehnika koje definiraju vrste akupunkture i koje akupunkturist ukazuje u partnerstvu s liječnikom, ovisno o bolesti osobe ili zdravstvenom problemu. Najpopularnije vrste akupunkture mogu biti:

1. Auricular akupunktura

Arikularna akupunktura, poznata i kao arikuloterapija, može se koristiti za liječenje tjelesnih ili emocionalnih bolesti, a može se izvoditi sa ili bez igala. Ova se tehnika sastoji od nanošenja različitih vrsta sitnih iglica ili sjemenki senfa na određene točke na ušima.

Prednosti ove vrste akupunkture znanstveno su dokazane i vrlo se preporučuju za liječenje bolova u leđima, jer je već na prvim sesijama moguće provjeriti smanjenje intenziteta boli. Provjerite čemu služi arikuloterapija i kako se izvodi.

Akupunktura uha

2. Estetska akupunktura

Akupunktura u estetske svrhe koristi se za poboljšanje elastičnosti kože, potiče proizvodnju kolagena, a također pomaže u oporavku mišića i rastu potpornih stanica, bori se protiv bora i čak lokaliziranih masnoća.

Ova vrsta akupunkture provodi se primjenom malih igala na glavu, lice i vrat. Pa ipak, rezultati estetske akupunkture prirodniji su od Botox postupaka, ali na njima treba duže vremena.

3. Akupunktura za mršavljenje

U kineskoj medicini vjeruje se da prekomjerna težina i pretilost uzrokuju neravnotežu u tijelu, uzrokujući probleme u jetri, slezini, bubrezima, štitnjači i hormonalne promjene. Stoga se može pokazati da akupunktura gubi kilograme jer povećava metabolizam i smanjuje apetit primjenom iglica u strateškim točkama tijela.

Akupunktura također može potaknuti protok energije u tijelu i promijeniti razinu izgladnjelih hormona, pomažući u gubitku kilograma. Međutim, važno je održavati zdravu prehranu i napraviti ograničenja u prehrani, jer u kombinaciji s akupunkturom, mršavljenje može biti učinkovitije.

4. Elektroakupunktura

Elektroakupunktura se koristi, na primjer, za ublažavanje kronične boli uzrokovane problemima sa kralježnicom i fibromijalgijom, te pomaže poboljšati san oslobađanjem tvari povezanih s dobrobiti mozga. U ovoj vrsti akupunkture koristi se uređaj koji ima fine iglice pričvršćene na elektrode koje emitiraju male električne impulse kroz tijelo.

Osim što poboljšava bol, elektroakupunktura potiče opuštanje, smanjuje stres i anksioznost, a mogu je izvoditi profesionalci fizioterapije i obučeni akupunkturisti, stoga je važno tražiti certificirane lokacije za ovu vrstu liječenja.

electroacupuncture

Kako se to radi

Konvencionalna akupunktura uključuje upotrebu vrlo tankih igala za jednokratnu upotrebu različitih duljina i širina, za nanošenje na različite točke kože, na temelju simptoma, bolesti i zdravstvenih problema koje je osoba pokazala.

Sjednice za akupunkturu radi akupunkturist, koji može biti liječnik, fizioterapeut ili okupacioni terapeut i ne treba mu anesteziju, jer su igle izuzetno tanke, a aplikacija se vrši preciznim tehnikama.

Općenito, osoba leži na nosilima 20 do 40 minuta, ovisno o vrsti akupunkture i indikaciji liječenja, a na kraju aplikacije mjesto gdje su igle ubačene nije bolno.

Gdje su akupunkturne točke

Akupunkturne točke, poznatije kao meridijani, tačna su mjesta na kojima se moraju primijeniti sitne igle ili laser za oslobađanje protoka energije i na primjer smanjenje simptoma poput boli. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini postoji 12 meridijana koji su povezani s raznim organima poput pluća, slezine, crijeva, mjehura i žučnog mjehura.

Stopala imaju nekoliko meridijana, pa je vrlo često da se prilikom izvođenja akupunkture ovo područje stimulira iglama, međutim uho je mjesto na kojem se daje više aplikacija jer je akupunktura u ovoj regiji obično povezana s olakšanjem boli, Pogledajte više gdje su druge akupunkturne točke.

Tko to može

Svatko može učiniti akupunkturu, čak i u slučajevima kada osoba nema nikakvu bolest ili pritužbu, jer se ova tehnika može koristiti samo za poboljšanje dobrobiti. Može se raditi i kod djece sa zdravstvenim problemima poput boli uzrokovane anemijom srpastih stanica, hiperaktivnosti i stresa, a najčešća tehnika u tim slučajevima je laser ili elektroakupunktura.

Akupunkturu mogu koristiti i trudnice, jer pomaže u smanjenju učinaka hormonskih varijacija tijekom trudnoće, a pomaže i u ublažavanju bolova u leđima i nelagode uzrokovanih težinom trbuha.

Koji su rizici

Akupunktura je vrlo sigurna tehnika i, općenito, ne stvara zdravstvene rizike niti uzrokuje nuspojave, međutim mora je izvoditi kvalificirani stručnjak i u certificiranim klinikama koje slijede ANVISA standarde. Igle korištene u akupunkturi moraju biti jednokratne, jer njihova ponovna upotreba povećava izglede za na primjer bolesti, poput hepatitisa.

Ljudi koji koriste lijekove za razrjeđivanje krvi trebaju pitati svog liječnika prije obavljanja akupunkture, jer primjena igala može uzrokovati krvarenje. Pored toga, ako osoba na mjestu aplikacije igle doživi jaku bol, oticanje, krvarenje i modrice, potrebno je konzultirati liječnika opće prakse kako bi procijenili ove znakove i odredili prikladniji tretman.