Bebin san u 6 mjeseci je miran, jer u ovoj dobi može spavati oko 11 sati u noći, bez potrebe da se hrani usred noći.
Beba od 6 mjeseci trebala bi uzimati 2 spavanja, 1 do 2 sata, obično ujutro i tokom ranih popodnevnih sati, kako bi mogla dobro spavati noću.
Neki prijedlozi koji vam mogu pomoći kada beba zaspi mogu biti:
- Položite dijete u krevetić dok je još budan da bi se moglo naviknuti da spava u vlastitom krevetu; Dajte djetetu meku igračku ili njegovu omiljenu koja će mu pomoći da zaspi; Stavite mekanu glazbu i slabo svjetlo u bebinu sobu da se može smiriti i lakše zaspati Nemojte dijete previše tresti, bilo da se igrate sa braćom i sestrama ili čak gledate televiziju, da ne ostane budan i da je, dakle, teže zaspati.
Važno je uspostaviti rutinu prije spavanja bebe jer će mu to pomoći da shvati da je vrijeme za spavanje. Kupanje djeteta, igranje tihe igre, čitanje priče o spavanju ili pjevanje uspavanke istim redoslijedom i u isto vrijeme svake noći primjer je rutine koju možete usvojiti.
I dok dijete spava proizvodi imenjak rasta, pa je potrebno da dobro spava kako bi mogao rasti i razvijati se bolje.
Korisni linkovi:
