Kukuruzna kosa, poznata i kao kukuruzna brada ili kukuruzne stigme, je ljekovita biljka koja se široko koristi za liječenje problema bubrega i mokraćnog sustava, poput cistitisa, nefritisa, prostatitisa i uretritisa, zbog svojih diuretičkih i protuupalnih svojstava, Ova biljka ima znanstveni naziv Stigma maydis, a njezin sastav sadrži tvari poput vitamina, proteina i ugljikohidrata koji su važni za održavanje zdravog tijela. Kukuruzna kosa također ima flavonoide koji su spojevi koji se nalaze i u voću i povrću i koji, primjerice, djeluju protuupalno i antioksidativno.
Kukuruzna kosa se obično koristi u obliku suhog ekstrakta za pripremu čaja, a može se kupiti u trgovinama zdrave hrane i u nekim drogerijama.
Čemu služi
Kukuruzna kosa dio je unutar kukuruza i to su žućkaste niti koje se razvijaju tijekom razvoja zrna ove hrane. Ovaj dio kukuruza koristi se u raznim regijama svijeta kao ljekovita biljka za liječenje različitih bolesti i zdravstvenih problema, kao što su:
- Cistitis; Nefritis; Prostatitis; Kamen iz bubrega; Giht; Inkontinencija mokraće; Oteklina.
Kukuruzna kosa prirodni je proizvod s diuretičkim učinkom, to znači da pomaže povećati učestalost mokraće i posljedično pomaže smanjiti krvni tlak. Neka istraživanja pokazuju da ova ljekovita biljka može i sniziti razinu šećera u krvi te može pomoći u vraćanju ravnoteže crijevne flore, poboljšavajući regulaciju crijeva. Shvatite što je crijevna flora i čemu služi.
Glavna svojstva
Kukuruzna kosa sadrži tvari poput bjelančevina, vitamina, ugljikohidrata, kalcija, kalija, magnezija, natrija i spojeve poput flavonoida koji su važni za odgađanje starenja i imaju protuupalno djelovanje na tijelo. Zbog toga ova biljka ima i svojstva hipoglikemije, pročišćavanja i protiv umora.
Diuretičko svojstvo kukuruzne kose dobro je poznato i javlja se jer ova biljka opušta sluznicu mokraćnog mjehura i bubrežnih tubula, smanjujući iritaciju i povećavajući izlučivanje mokraće. Uz to, kukuruzna kosa se smatra blagom hipotenzivnom tvari jer pomaže snižavanju visokog krvnog tlaka smanjenjem reapsorpcije natrija.
Kako koristiti kukuruznu kosu
Kukuruzne kose najčešće se koriste u obliku čaja, od suhog ekstrakta kupljenog u trgovinama zdrave hrane.
sastojci
- 1 žlica suhog ekstrakta kose od kukuruza, 250 ml vode;
Način pripreme
Vodu prokuhajte sa suhim ekstraktom kukuruzne kose, poklopite i ostavite stajati 10 minuta. Zatim pričekajte da se malo ohladi i procijedite, a ovaj čaj možete piti i do tri puta dnevno.
Pored čaja, kukuruzna kosa može se naći kao dodatak hrani, a preporučena doza u studijama je 400 do 450 mg, koja se uzima 2 do 3 puta dnevno, međutim, prije gutanja ove vrste proizvoda to je Važno je konzultirati se s travaricom kako bi znali ispravnu dozu za uporabu i ne smijete napustiti konvencionalno liječenje koje vodi liječnik.
Tko ne bi trebao koristiti
Studije pokazuju da je kukuruzna kosa sigurna ljekovita biljka s malo popratnih nuspojava, no treba je koristiti s oprezom kod ljudi koji imaju upalu u prostati, jer kako povećava učestalost mokraće može uzrokovati nelagodu prilikom mokrenja, Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, jer, primjerice, mijenja razine hormona oksitocina koji je odgovoran za kontrakcije maternice. Pa ipak, ljudi koji već koriste lijekove za snižavanje krvnog tlaka, antikoagulanse, diuretike i dijabetes, trebali bi pitati liječnika prije nego što počnu koristiti kukuruznu kosu.
