- Čemu služi
- Kako koristiti ehinaceju
- 1. Čaj od ehinaceje
- 2. Komprimira ehinaceju
- 3. Tablete ili kapsule
- Tko ne bi trebao koristiti
Echinacea je ljekovita biljka, poznata i kao cvijeće konusa, ljubičica ili rudekveja, koja se široko koristi kao kućni lijek u liječenju prehlade i gripe, ublažavajući curenje iz nosa i kašalj, uglavnom zbog svog protuupalnog i antialergijskog svojstva., Znanstveno ime ove biljke je Echinacea spp. a najpoznatije vrste su Echinacea purpurea i Echinacea angustifolia, koje imaju oblik ružičastog cvijeta i prodaju se na različite načine kao što su korijen, suho lišće, pa čak i u kapsulama, koje se mogu kupiti u ljekarnama za rukovanje, prodavaonice zdrave hrane, ulične tržnice i u nekim supermarketima, u obliku vrećica.
Čemu služi
Echinacea je biljka koja ima brojne prednosti i popularno se koristi za ublažavanje simptoma prehlade i gripe te za liječenje respiratornih infekcija, infekcije mokraćnih putova, kandidijaze, zubobolje i desni, reumatoidnog artritisa i virusnih ili bakterijskih bolesti. njegova svojstva:
- Protuupalno; antioksidans; antimikrobno sredstvo; detoksikacijski; laksativ; imunostimulans; Antialergijska.
Pored toga, koristi se i za liječenje ozljeda i kao dezinfekcijsko sredstvo kod apscesa, vrenja, površinskih rana, opekotina i intoksikacija poput ugriza zmija.
Međutim, u tim se slučajevima preporučuje najprije potražiti pomoć liječnika opće prakse kako bi saznali uzroke ovih simptoma i naznačili najprikladnije konvencionalno liječenje, a tek onda započeli komplementarno liječenje ehinacejom.
Kako koristiti ehinaceju
Korišteni dijelovi ehinaceje su korijen, lišće i cvijeće koji se mogu uzimati na različite načine, kao što su:
1. Čaj od ehinaceje
Čaj od ehinaceje odlično je rješenje za gripu i prehladu jer ublažava simptome poput kašlja i curenja iz nosa.
sastojci
- 1 žličica korijena ili lišća ehinacee; 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite 1 čajnu žličicu korijena ili lišća ehinacee u šalicu kipuće vode. Ostaviti da stoji 15 minuta, procijediti i piti 2 puta dnevno. Saznajte više o drugim prirodnim opcijama gripe i prehlade.
2. Komprimira ehinaceju
Ehinaceja se može koristiti i na koži nanošenjem paste na bazi korijena i lišća ehinaceje.
sastojci
- Lišće i korijenje ehinacee; Tkanina natopljena vrućom vodom.
Način pripreme
Osetite lišće i korijenje ehinacee pomoću peteljke kako biste oblikovali pastu. Zatim se nanesite na zahvaćeno područje uz pomoć krpe navlažene vrućom vodom.
3. Tablete ili kapsule
Ehinaceja se može naći i u obliku kapsula i tableta, u ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane, kao što su Enax ili Imunax, na primjer.
Uobičajena doza je 300 mg do 500 mg, 3 puta dnevno, ali potrebno je savjetovati se s liječnikom ili travaricom kako bi se dala ispravna doza, jer se može mijenjati od jedne osobe do druge. Pogledajte više o indikacijama ehinaceje u kapsulama.
Tko ne bi trebao koristiti
Unatoč mnogim blagodatima, ehinaceja je kontraindicirana u slučaju alergije na biljke iz porodice Asteraceae , kao i za bolesnike s HIV-om, tuberkulozom, kolalagenozom i multiplom sklerozom.
Pored toga, štetni učinci ehinaceje mogu biti prolazna groznica, mučnina, povraćanje i neugodan okus u ustima nakon upotrebe. Mogu se javiti i razne alergijske reakcije, poput svrbeža i pogoršanja napadaja astme.
