- Čemu služi i koje su prednosti
- 1. Voće
- 2. Stabljika kora
- 3. list
- Kako koristiti
- Kako napraviti jamelao čaj
- Tko ne bi trebao koristiti
Jamelão, poznat i kao crne masline, jambolão, ljubičasta šljiva, guapê ili matica bobica, veliko je stablo, znanstvenog naziva Syzygium cumini , koje pripada obitelji Mirtaceae.
Zreli plodovi ove biljke su vrsta crnih bobica, vrlo slična maslinama, pa se mogu jesti prirodnim putem ili se pretvaraju u džemove, likere, vino, ocat, žele. Ovo je voće bogato vitaminom C i fosforom te flavonoidima i taninima, vrlo važnim za borbu protiv kardiovaskularnih bolesti i raka.
Pored toga, kora stabljike ima protuupalna, antikarcinogena i antidijabetička svojstva, kao i lišće, koje ima hipoglikemijsko djelovanje.
Čemu služi i koje su prednosti
Prednosti Jamelãoa mogu se dobiti iz nekoliko dijelova biljke:
1. Voće
Plod Jamelão u svom sastavu sadrži vitamin C, fosfor, flavonoide i tanine s moćnim antioksidacijskim, hipoglikemijskim i antikancerogenim djelovanjem. Tako se voće može koristiti kao pomoć u liječenju kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i raka.
2. Stabljika kora
Kora stabljike ima protuupalna, antikancerogena i hipoglikemijska svojstva te se stoga može koristiti za liječenje dijabetesa i ublažavanje upalnih procesa.
3. list
Listovi Jamelão također imaju hipoglikemijska svojstva i mogu se koristiti kod dijabetesa. Osim toga, ekstrakt lista ima i antivirusno, antikarcinogeno, protuupalno, antibakterijsko i antialergijsko djelovanje.
Zbog antioksidativnih svojstava prisutnih u svim dijelovima biljke odlično je za sprečavanje starenja i jačanje imunološkog sustava. Uz to, čini se da Jamelão oponaša djelovanje inzulina, regulira razinu glikemije i utječe na metabolizam jetrenih zaliha glikogena, što ga čini izvrsnom biljkom u liječenju dijabetesa.
Pored ovih svojstava, biljka poboljšava i simptome kao što su zatvor, proljev, kolike i crijevni plinovi te problemi u želucu i gušterači.
Kako koristiti
U blagodati Jamelãoa moguće je uživati uz gutanje plodova ili čaja pripremljenog od lišća ili sjemenki biljke.
Kako napraviti jamelao čaj
Čaj od džemelua odličan je dodatak liječenju dijabetesa
sastojci
- 10 listova džema, 500 ml vode.
Način pripreme
Prokuhajte vodu i dodajte listiće Jamelão i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Tada možete popiti šalicu čaja, 2 puta dnevno, prije glavnih obroka. Čaj se može dobiti i iz sjemenki zdrobljenog voća.
Tko ne bi trebao koristiti
Jamelão se ne smije piti prekomjerno tijekom trudnoće ili dojenja, a u slučaju dijabetičara treba provoditi često praćenje razine šećera u krvi zbog rizika od hipoglikemije.
Saznajte koji su čajevi kontraindicirani u trudnoći.
