Sjajan prirodni recept za detoksikaciju tijela je uzimati ovaj limunov sok sa svježim povrćem, jer pomaže u uklanjanju toksina nakupljenih u jetri i cijelom tijelu, zbog konzumiranja prerađene hrane.
Detoksikacija tijela sastoji se od procesa uklanjanja otpada i nakupljenih toksina. Ti su toksini štetne tvari nastale kao posljedica gutanja kemijskih sastojaka koje koristi prehrambena industrija, poput aditiva, konzervansa, boja, zaslađivača ili čak onečišćenja.
Osim što potiče detoksikaciju tijela, ovaj sok ima i učvršćujuća svojstva, jačajući imunološki sustav.
sastojci
- Odličan je način dodavanju okusa i mirisa bilo kojem jelu.
priprema
Sve tucite u blenderu i procijedite ako želite. Korištenje centrifuge čini kuhanje praktičnijim. Uzmite ovaj detoksikacijski sok, svakodnevno tokom 7 dana, kako biste detoksificirali jetru, krv, crijeva i lakše smršavili.
Kako bi se poboljšala detoksikacija tijela, također treba izbjegavati gutanje:
- kofein, šećer i alkoholna pića.
To su toksični elementi za tijelo, a njihovo ograničenje ili izbacivanje iz prehrane inteligentan je način očuvanja mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i vitalnosti, imuniteta, plodnosti, koncentracije, pa čak i kvalitete sna.
Osim soka sa celerom i špinatom, juhe se mogu koristiti i za detoksikaciju tijela i pomoć pri mršavljenju. Pogledajte videozapis u nastavku i naučite kako napraviti detox s najboljim sastojcima.
Pogledajte druge načine detoksikacije tijela:
