Dobar kućni lijek za belching je piti boldo čaj jer pomaže detoksikaciji tijela i olakšava probavu. Međutim, postoje i druge prirodne mogućnosti koje se mogu koristiti, poput sjemenki majorana, kamilice ili papaje.
Izrasline se obično događaju gutanjem viška zraka dok razgovarate, jedete ili pijete, tako da je najučinkovitiji način da ih se potpuno izbjegne biti svjestan tih trenutaka da izbjegnete gutanje zraka. Saznajte više o ovom problemu, poznatom kao aerofagija i što učiniti.
1. Čaj od borovnica
Čaj od borovnica je savršena prirodna opcija za olakšavanje probave i smanjenje količine plinova u želucu, a može se koristiti nakon vrlo teškog obroka.
sastojci
- 1 žličica nasjeckanog lišća boldo-a, 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite kipuću vodu preko listova borovnice i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta. Poklopite i pričekajte da se ugrije, procijedite i pijte. Ovaj čaj možete piti 3 puta dnevno ili kad god primijetite simptome loše probave, poput učestalog burpinga i punog želuca.
2. Čaj od majorana
Čaj od mažuran sadrži umirujuće tvari koje pomažu u liječenju želučanih tegoba i grčeva, kao što je belching.
sastojci
- 15 g majaron; 750 ml vode.
Način pripreme
Umočite majaron u kipuću vodu i ostavite da odstoji 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 4 šalice dnevno 3 dana.
3. Čaj od kamilice
Kamilica je odličan kućni lijek protiv belchinga, jer ima umirujuća svojstva koja pomažu probavi, nadimanju i podrigivanju.
sastojci
- 10 g kamilice 500 ml vode
Način pripreme
Skuhajte sastojke u tavi 10 minuta. Zatim pustite da se ugrije, procijedite i pijte 4 šalice dnevno, sve dok burpsi ne nestanu.
4. Čaj od sjemenki papaje
Domaći lijek za opekline sa sjemenkama papaje ima papain i pepsin, koji su enzimi koji potiču rad probavnog sustava, borbu protiv čira, loše probave i izbijanja.
sastojci
- 10 g suhih sjemenki papaje 500 ml vode
Način pripreme
Stavite sastojke u tavu i kuhajte 5 minuta. Zatim isključite toplotu i ostavite da odstoji još 5 minuta. Procijedite i pijte 1 šalicu nakon jela.
