Sok od kupusa i luk za račune izvrstan je kućni lijek, jer su ti sastojci bogati kalcijem, koji jačaju kosti i pomažu da se prijelomi brže zacijele.
Kupus i luk sok recept za lomove
sastojci
- 2 jabuke, 6 listova kelja; Pola luka; Ribani muškatni oraščić;
Način pripreme
Prvi korak u pripremi ovog kućnog lijeka je nasjeckati jabuke, oprati listove kupusa i oguliti i luk prerezati na pola. Nakon toga svaki se sastojak mora dodati u centrifugi odvojeno kako bi se smanjila na sok. Zatim sokove treba pomiješati u čaši i posipati muškatnim oraščićem.
Ovaj kućni lijek također pomaže u ublažavanju bolova uzrokovanih slomljenom kosti zbog njegovih protuupalnih djelovanja, idealno je da prijelomni pojedinac popije najmanje 1 čašu ovog soka dnevno. Provjerite i kućni lijek protiv kostiju napravljenog čajem od konjskog repa, ovo je još jedna mogućnost jačanja kostiju i sprečavanja lomova.
