Kupusni sok za poboljšanje cirkulacije izvrstan je kućni lijek, jer ovo povrće pomaže povećati količinu kisika i crvenih krvnih zrnaca, jačajući cirkulaciju i poboljšava stanično disanje.
Recept za sok od kupusa za poboljšanje cirkulacije
sastojci
- 1 šaka kupusa; 1 naranča; 300 ml vode; šećer;
Način pripreme
Priprema ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavna, samo dobro operite sastojke, narežite naranču na pola i uklonite sok uz pomoć sokovnika. Nakon toga se svi sastojci moraju dodati u blenderu i nakon što se dobro izmute, sok je spreman za posluživanje. Idealno je piti ovaj sok ujutro.
Osim što poboljšava cirkulaciju, kupus je bogat kalcijem, željezom i vitaminom A, a ova mješavina hranjivih sastojaka čini ga važnim saveznikom protiv koštanih bolesti, anemije, pa čak i bolesti jetre. Povećajte dnevni unos kelj i poboljšajte kvalitetu života.
