Sok od kelja za poboljšanje probave odličan je kućni lijek, jer kelj osim što potiče probavu, bogat je izvor vitamina B1, koji pomaže u cjelokupnom procesu metabolizma.
Recept za sok od kupusa za poboljšanje probave
sastojci
- 1 šalica soka od naranče3 listova kelja
Način pripreme
Priprema ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavna, samo operite listove kupusa i dodajte ih u blenderu zajedno s sokom od naranče. Nakon što se dobro istuče, sok se može zasladiti po ukusu i spreman je za piće.
Preporučuje se piti 1 čašu ovog soka barem jednom dnevno. Osim što poboljšava probavu, ovaj sok bori se protiv bolova u mišićima, čak i u slučaju fibromijalgije.
Korisni linkovi:
