Sok od naranče i vodena krema za povećanje energije izvrstan su kućni lijek za osobe koje se osjećaju umorno, slabo i nespremno da izvršavaju svoje dnevne zadatke. Ovaj začinjeni sok od naranče nije samo vrlo bogat hranjivim tvarima, već i jača tijelo i povećava razinu energije.
Recept za sok od naranče i vodenu kremu za povećanje energije
sastojci
- 4 naranče, 1 veliki umak vodene kaše;
Način pripreme
Prvi korak u pripremi ovog soka je dobro isprati vodenom kremom, oguliti naranče i razdvojiti ih na segmente. Nakon toga se vodena kreka mora prenijeti u centrifugu da bi se smanjila na sok, isto se mora učiniti s narančama. Nakon što ih pomiješate u čaši i zasladite po želji, sok je spreman za piće.
Pojedinac s nedostatkom energije trebao bi piti ovaj sok od naranče i vodene kreše barem jednom dnevno.
