- Znakovi genetskog visokog kolesterola
- Kako se provodi tretman
- Kako sniziti dječji genetski kolesterol
Da biste smanjili vrijednosti genetskog kolesterola, treba konzumirati hranu bogatu vlaknima, poput povrća ili voća, uz svakodnevno vježbanje najmanje 30 minuta, i uzimati lijekove koje liječnik navede svaki dan.
Te bi se preporuke trebalo održavati tijekom cijelog života, kako bi se izbjegao razvoj ozbiljnih srčanih problema, poput srčanog udara ili moždanog udara, koji se mogu pojaviti čak u djetinjstvu ili adolescenciji, u slučaju da kolesterol nije kontroliran.
Općenito, visoki kolesterol se stječe tijekom života, zbog nezdravih prehrambenih navika i sjedilačkog načina života, međutim, porodična hiperkolesterolemija, popularno poznata i kao obiteljski visoki kolesterol, je nasljedna bolest koja nema lijeka i stoga, osoba ima visoki kolesterol od rođenja, zbog promjene gena koji dovodi do oštećenja jetre, koja nije u mogućnosti ukloniti loš kolesterol iz krvi.
Znakovi genetskog visokog kolesterola
Neki znakovi koji mogu ukazivati na to da je osoba naslijedila visoki kolesterol uključuju:
- Ukupni kolesterol veći od 310 mg / dL ili LDL kolesterol veći od 190 mg / dL (loš kolesterol) u krvnom testu; anamneza prvog ili drugog stupnja srodnika sa srčanom bolešću prije 55. godine; deponirani masni čvorovi u tetivama, posebno u gležnjevima i prstima | Promjene u očima, što uključuje bjelkast neproziran luk u oku; Masne pelete u koži, uglavnom na kapcima, poznate kao ksantelasma.
Za potvrdu dijagnoze porodične hiperkolesterolemije potrebno je otići liječniku da napravi krvni test i provjeri vrijednosti ukupnog i lošeg kolesterola. Saznajte koje su referentne vrijednosti za kolesterol.
Kako se provodi tretman
Iako nasljedni kolesterol nema lijeka, liječenje koje je odredio liječnik mora se pridržavati održavanja normalne ukupne količine kolesterola koja mora biti manja od 190 mg / dL i / ili LDL (loš kolesterol) ispod 130 mg / dL, na izbjeći priliku za rani razvoj srčanih bolesti. Dakle, treba:
- Svakodnevno konzumirajte hranu bogatu vlaknima poput povrća i voća, jer upijaju masnoću. Upoznajte drugu hranu bogatu vlaknima; Izbjegavajte konzerve, kobasice, prženu hranu, slatkiše i grickalice, jer imaju puno zasićenih i trans masti , koji pogoršavaju bolest; Svakodnevno bavite se trideset tjelesnim vježbanjem, poput trčanja ili plivanja, najmanje 30 minuta; pušiti i izbjegavati dim.
Uz to, liječenje može uključivati i upotrebu lijekova koje je odredio kardiolog, na primjer, simvastatin, rosuvastatin ili atorvastatin, koji se moraju uzimati svakodnevno kako bi se spriječio početak kardiovaskularne bolesti.
Kako sniziti dječji genetski kolesterol
Ako je dijagnoza hiperkolesterolemije postavljena u djetinjstvu, dijete mora započeti dijetu s malo masti kako bi kontroliralo bolest, a u nekim slučajevima može biti potrebno i dodavanje fitosterola od oko 2 g, koji su sastavni dijelovi biljke, koje pomažu u snižavanju kolesterola u krvi.
Pored toga, u većini slučajeva potrebno je uzimati i lijekove za snižavanje kolesterola, međutim, ovaj se farmakološki tretman preporučuje tek od 8. godine života i mora se održavati tijekom cijelog života. Da biste saznali što vaše dijete može jesti, pogledajte dijetu za snižavanje kolesterola.
Da biste saznali koje namirnice treba izbjegavati, pogledajte video:
