Raskid Ahilove tetive može se dogoditi svakome, ali posebno utječe na muškarce koji bave fizičkim aktivnostima, između 20 i 40 godina, zbog povremenih sportova. Aktivnosti u kojima se to najviše događa su nogometne igre, rukomet, gimnastika, atletika, odbojka, biciklizam, košarka, tenis ili bilo koje aktivnosti koje je potrebno preskočiti.
Ahilova tetiva, ili calcaneal tetiva, je struktura duga oko 15 cm koja povezuje tele mišiće s dnom pete. Kada se pukne ova tetiva, simptomi se mogu odmah primijetiti.
Raskid može biti potpun ili djelomičan, a varira od 3 do 6 cm. U slučaju djelomičnih ruptura, nije potrebna operacija, ali fizikalna terapija je neophodna. U slučajevima potpune rupture potrebna je operacija, nakon čega slijedi nekoliko tjedana fizikalne terapije za potpuni oporavak.
Glavni znakovi i simptomi
Znakovi i simptomi ruptura calcaneus tetive su obično:
- Bol u teletu s intenzivnim poteškoćama u hodanju; Pri palpaciji tetive moguće je primijetiti njezinu diskontinuitet; Obično osoba izvještava da je čula klik kad se tetiva raskinula; Često osoba misli da je netko ili nešto udario nogom.
Ako se sumnja na puknuće Ahilove tetive, liječnik ili fizioterapeut može obaviti test koji može pokazati da je tetiva slomljena. Za test bi osoba trebala ležati na trbuhu sa jednim savijenim koljenom. Fizioterapeut će pritisnuti mišić 'krumpira nogu', a ako je tetiva netaknuta, stopalo bi se trebalo pomaknuti, ali ako je slomljeno, ne bi trebalo biti pokreta. Važno je obaviti ovaj test s obje noge kako biste usporedili rezultate, ako nije moguće identificirati puknuće, možete zatražiti ultrazvučni pregled.
Ako se ne radi o puknuću tetive, to može biti druga promjena, poput naprezanja mišića.
Uzroci puknuća Ahilove tetive
Najčešći uzroci puknuća Ahilove tetive su:
- Pretjerani trening; Povratak intenzivnom treningu nakon odmora; Trčanje uzbrdo ili planine; Nošenje visokih potpetica dnevno može pogodovati; Aktivnosti s petama.
Ljudi koji ne bave fizičkom aktivnošću mogu imati stanku kada kreću u brzom trčanju, na primjer, autobusom.
Kako se provodi tretman
Obično se tretman provodi imobilizacijom stopala, što je opcija izbora za ljude koji nisu sportaši, ali za njih liječnik može naznačiti operaciju koja će objediniti vlakna tetive.
Imobilizacija može trajati oko 12 tjedana, a događa se i nakon operacije. I u jednom slučaju, kao i u drugom, fizioterapija je indicirana kako bi se tjelesna težina vratila na stopalo i zatim normalno hodala, vraćajući se svojim aktivnostima i treninzima. Sportaši se obično brže oporavljaju u otprilike 6 mjeseci liječenja od pauze, ali oni koji nisu sportaši mogu duže trajati. Saznajte više detalja o liječenju puknuća Ahilove tetive.
