Neopuntia je skup vlakana na bazi indijske smokve koja se veže na unesenu masnoću eliminirajući je u izmetu na potpuno prirodan način i zato se može koristiti kao pomoć u dijetama za mršavljenje.
Neopuntija mršavi jer tijelu trebaju masnoća da bi pravilno obavljala svoje funkcije, a kako ta vlakna ne dopuštaju tijelu da apsorbira masnoće koje su unesene u prehranu, to počinje tražiti u svojim rezervama, trošeći na taj način masnoću koja se nakuplja u tijelu.
Za mršavljenje s neopuntijom, osim što jedete manje kalorija, preporučuje se jesti 1 ili 2 grama neopuntije 15 do 60 minuta nakon glavnih obroka, poput ručka i večere, ali ne biste trebali koristiti više od 5 g dnevno ovog dodatka jer može biti štetno zdravlja i može izazvati proljev.
Moguće je kupiti neopuntiju u trgovini zdrave hrane ili na internetu u pakiranjima od 60 ili 120 kapsula, a cijena neopuntije iznosi oko 95 reala.
Važno je savjetovati zdravstvenog radnika poput nutricionista prilikom nadopune gubitka kilograma jer je ta pomoć važna kako bi mršavljenje bilo zdravo i ne naškodilo zdravlju.
