- 1. Operite ruke
- 2. Boravak dalje od pacijenta
- 3. Ne dijelite ručnike, pribor za jelo i čaše
- 4. Nabavite potrebna cjepiva
- Kako znati imam li virus
- Kako brže izliječiti virus
Viroza je naziv koji se daje bilo kojoj bolesti uzrokovanoj virusom, a koju nije uvijek moguće identificirati. Obično je dobroćudan i ne zahtijeva liječenje antibioticima, jer oni nisu učinkoviti u uklanjanju virusa, a mogu se liječiti samo mirovanjem, hidratacijom i mjerama za kontrolu groznice, boli, povraćanja i proljeva, ako su ti simptomi prisutni.
Najčešće vrste virusa uzrokuju rotavirusi i adenovirusi koji uzrokuju gastroenteritis, a koji mogu utjecati na odrasle, bebe i djecu. Obično su najviše pogođene bebe i djeca, jer ostaju u vrtićima i školama, gdje se mogu zaraziti i drugi ljudi.
Ovdje navodimo sve što treba učiniti kako ne bi ulovili virus ako je netko blizak vama zaražen:
1. Operite ruke
Preporučuje se pranje ruku prije jela, prije i nakon odlaska u kupaonicu, te kad god kihnete ili kašljete, jer je rizik od virusa na rukama manji. Ruke su glavni način za kontakt i olakšavanje ulaska virusa u tijelo koje se širi zrakom i / ili na površinama poput stola, stolice, olovke ili telefona.
2. Boravak dalje od pacijenta
Osoba s virusom može zaraziti sve oko sebe, pogotovo kada ima epizode kašlja, povraćanja ili proljeva, jer se virus obično nalazi u tim tjelesnim tekućinama, koje unatoč tome što su nevidljive golim okom, mogu kontaminirati razne površine, pa čak i ako širi se zrakom u slučaju respiratornih bolesti.
Najbolji način da se zaštitite je da ostanete na udaljenosti od otprilike jednog metra od pacijenta, ali ako vodite računa o djetetu virusom, najbolji način zaštite je da uvijek operete ruke prije i nakon promjene prljave pelene, i nemojte stavljati istu žlicu i šalicu koju dijete koristi u usta.
3. Ne dijelite ručnike, pribor za jelo i čaše
Drugi vrlo koristan način da se ne zarazi je uvijek koristiti isti ručnik koji pacijent ne može koristiti. Pribor za jelo, čaše i tanjurići također se trebaju koristiti za osobnu upotrebu, a po mogućnosti ih je oprati vrućom vodom i sapunom kako bi se uklonili virusi koji mogu biti u tim predmetima.
4. Nabavite potrebna cjepiva
Vakcinacija je dobar način da se izbjegne zagađenje, primjerice, virusom zaušnjaka, rubeola i virusom trostrukog virusa. Većina njih je obavezna, osigurava ih SUS (Unified Health System), no postoje i druga cjepiva protiv određenih vrsta virusa koje daje samo liječnik, na primjer, kozica i rotavirus, na primjer.
Cjepivo protiv rotavirusa protiv Rotarixa ne štiti osobu cijepljenu 100% od povraćanja i proljevne krize uzrokovane rotavirusom, međutim ublažava simptome, ako je osoba zaražena, kako bi se prikazali blaži i podnošljiviji simptomi, a gastroenteritis zadnji.
Kako znati imam li virus
Simptomi virusa mogu se očitovati nekoliko sati ili dana nakon što osoba dođe u kontakt s virusom, a prvi simptomi su glavobolja, nelagoda i mučnina, koji mogu napredovati kašljem, groznicom, proljevom i povraćanjem, ovisno o virusu i imunološkog sustava osobe.
Simptomi viroze obično su teži kod djece, starijih osoba i osoba s kroničnim bolestima, jer imaju manje razvijen ili manje učinkovit imunološki sustav. Međutim, u slučaju zdrave osobe, imunološki sustav sam se bori protiv virusa, a simptomi mogu nestati za 2 do 4 dana, međutim važno je da osoba ostane u mirovanju, ima ispravnu hranu i pije puno tekućine.
Evo kako prepoznati simptome virusa.
Kako brže izliječiti virus
Liječenje virusa provodi se s odmaranjem, dobrom hidratacijom, možda će biti korisno uzimati domaći serum, laganu hranu, a možda će biti potrebno uzeti i neke analgetske i antipiretske lijekove poput paracetamola.
Lijekove za zaustavljanje proljeva treba uzimati samo 3 dana nakon pojave proljeva, kako bi tijelo moglo eliminirati najveću količinu virusa u stolici. Prije toga, možete uzimati pre- ili probiotike za regulaciju crijeva i brže se izliječiti od proljeva. Saznajte više o tome kako se boriti protiv virusa.
