Osteopatija je terapija koja uključuje znanje alternativne medicine i temelji se na primjeni manualnih tehnika, sličnih masaži, kako bi se pomoglo u oporavku, održavanju i vraćanju ravnoteže između tijela i uma. Tijekom primijenjenih tehnika, profesionalno obučeni u ovom području mogu pomicati zglobove, mišiće i živce kako bi ublažili bol i poboljšali pokretljivost dijela tijela.
Općenito, ova je terapija indicirana za ljude koji imaju probleme poput dislokacija, mišićne grčeve i bolove u išijalnom živcu, na primjer, leđima ili ramenima i druge probleme u tijelu uzrokovane sjedilačkim načinom života, lošim držanjem, sportskim ozljedama ili pretjeranim stresom. Međutim, osteopatija nije indicirana za osobe s vrlo naprednom osteoporozom i poremećajima zgrušavanja krvi.
Čemu služi
Profesionalni osteopati, zvani osteopats, primjenjuju tehnike istezanja i masaže za poboljšanje uvjeta kao što su:
- Mišični grčevi; bolovi u išijasu; bol u leđima; bol u leđima; bol u ramenima ili vratu; hernija diska; manje sportske ozljede.
Primijenjene tehnike pomažu poboljšanju pokreta u zglobovima, oslobađaju mišićnu napetost i poboljšavaju cirkulaciju krvi, pa se mogu preporučiti i trudnicama za smanjenje simptoma bolova u leđima i oteklina u nogama zbog težine trbuha.
Kako se to radi
Prije početka seanse osteopatije, stručnjak će zakazati prvi sastanak u kojem će prikupljati podatke o zdravstvenim problemima, obiteljskoj povijesti bolesti, načinu života i prehrambenim navikama te će moći procijeniti stav osobe i analizirati ima li osoba tjeskobu ili stres. Ako osteopat utvrdi ozbiljan zdravstveni problem, može uputiti liječnika, poput ortopeda.
Tijekom seansi osteopat čini niz pokreta ruku, poput masaža i istezanja, kako bi radio kosti, mišiće, ligamente i živce kako bi ublažio bol i vratio zdravlje pogođenog dijela tijela.
Liječenje osteopatijom ne uzrokuje bol, međutim, ovisno o težini ozljeda mišića ili živaca, osoba može osjetiti malu nelagodu nakon sjednica. Osteopat ne preporučuje upotrebu lijekova, ali može dati savjet o promjenama u načinu života, poput prehrane i fizičke aktivnosti.
Tko ne bi trebao
Osteopatija se ne preporučuje osobama koje imaju promjene u tijelu koje dovode do krhkosti kostiju, poput teške osteoporoze i koštanih metastaza, na primjer, jer može pogoršati simptome i uzrokovati druge zdravstvene probleme.
Osim toga, ova terapija nije indicirana za ljude koji imaju jak artritis, prijelome kostiju, poremećaje koji utječu na zgrušavanje krvi ili koriste droge za razrjeđivanje krvi, poput varfarina. Pored toga, ljudi s multiplom sklerozom, koja je autoimuna bolest karakterizirana oštećenjem živčanog sustava i koja kao simptom mogu imati bol i slabost mišića, također ne bi trebala imati osteopatiju.
Koja je razlika između osteopatije i kiropraktike
Osteopatija se često miješa s kiropraktičkom praksom, ali osteopatija je vrsta šire terapije koja uključuje nekoliko tehnika palpacijskog liječenja kojima se nastoji poboljšati mišićne probleme, na primjer, tražiti uzroke boli, osim fokusiranja u ravnoteži tijela i uma u cjelini.
Kiropraktika, s druge strane, koristi tehnike koje su više usmjerene na akutne bolove u kralježnici i usredotočuje se izravno na ta bolna područja, kroz restriktivnije tehnike masaže, s ciljem da poravnaju kosti i ublaže samo bol. Saznajte više o tome što je kiropraktika, čemu služi i kako se izvodi.
