Top 10 uzroka boli tijekom seksa i što učiniti

Bol tijekom seksa vrlo je čest simptom u intimnom životu nekoliko parova i obično je povezana sa smanjenim libidom, što može biti uzrokovano pretjeranim stresom, upotrebom nekih lijekova ili sukobom u vezi.

Međutim, bol tijekom intimnog kontakta može biti uzrokovana i nekim zdravstvenim problemima i, stoga, ako se često događa ili sprečava seksualni odnos, važno je konzultirati ginekologa, u slučaju žena ili urologa, u slučaju muškaraca, da se utvrdi uzrok i započne odgovarajući tretman kako bi se ponovno uživalo u vezi.

Što može uzrokovati bol tijekom seksa

Izgaranje i bol tijekom spolnog odnosa mogu uzrokovati nekoliko faktora, a glavni su:

1. Snižen libido

Sniženi libido glavni je uzrok boli i peckanja tijekom spolnog odnosa, posebno kod žena, jer dovodi do smanjenog vaginalnog podmazivanja, što penetraciju čini bolnijom. Smanjenje libida može se dogoditi zbog nekoliko čimbenika, od kojih je glavni višak stresa, koji osim smanjenja podmazivanja otežava uzbuđenje, korištenje nekih lijekova, posebno antidepresiva i anti hipertenzije, te bračni problemi.

Što učiniti: U tim se slučajevima preporučuje konzultirati liječnika opće prakse kako bi se utvrdio uzrok smanjenja libida i, ako je to zbog uporabe lijekova, može biti naznačena promjena ili suspenzija lijeka. Osim toga, podrška psihologa je od ključne važnosti jer je moguće osloboditi stresa ili pronaći strategije za rješavanje sukoba bračnog para.

2. Alergija

Neki kožni problemi, poput kontaktnog dermatitisa uzrokovanih primjenom intimnih sapuna ili maziva, mogu dovesti do pojave rana u intimnom području žena ili muškaraca, uzrokujući svrbež, nelagodu i bol tijekom odnosa.

Što učiniti: Ako se ustanovi da je bol tijekom snošaja posljedica alergije, preporučuje se izbjegavanje upotrebe proizvoda koji mogu nadražavati intimnu regiju i konzultirati dermatologa ili ginekologa kako bi se započeo odgovarajući tretman za problem.

3. Infekcije koje se prenose spolnim putem

Seksualno prenosive infekcije glavni su uzroci boli tijekom snošaja. U žena je glavna STI povezana s bolom tijekom snošaja protozoana Trichomonas vaginalis odgovorna za trihomonijazu, dok je u muškaraca češća infekcija Mycoplasma hominis . Ostale spolno prenosive infekcije koje mogu uzrokovati bol i nelagodu tijekom seksa su genitalni herpes i gonoreja.

Te infekcije, osim što izazivaju bol tijekom spolnog odnosa, dovode do pojave drugih znakova i simptoma, poput svrbeža, pečenja u intimnoj regiji, prisutnosti iscjedaka, pojave čireva ili mrlja u genitalnoj regiji.

Što učiniti: U tim se slučajevima preporučuje slijediti upute ginekologa ili urologa, koji preporučuju liječenje prema mikroorganizmu odgovornom za bolest, pri čemu se najčešće pokazuje upotreba antibiotika. Uz to, važno je držati genitalno područje uvijek čistim, mokreti nakon seksa i izbjegavati seksualni kontakt bez kondoma.

4. Hormonske promjene

Bol tijekom odnosa tijekom hormonalnih promjena češća je kod žena koje ulaze u menopauzu ili koriste hormonske nadomjesne lijekove, što uzrokuje poremećaj regulacije razine estrogena u tijelu, smanjuje podmazivanje vagine i olakšava pojavu bol tijekom intimnog kontakta.

Što učiniti: Bol uzrokovana hormonskim promjenama i koja rezultira smanjenim podmazivanjem, može se riješiti primjenom intimnih maziva, međutim, važno je konzultirati ginekologa ako ste ušli u menopauzu kako biste započeli odgovarajući tretman i izbjegavajte druge smetnje poput vrućine i palpitacije.

5. Dispareunija

Dispareunija je intenzivna bol tijekom intimnog kontakta koja sprečava spolni odnos i može se dogoditi i kod muškaraca i kod žena. Ova se situacija može dogoditi u bilo kojoj životnoj fazi i može imati psihološke i fizičke uzroke, a nehotično stezanje mišića vagine je glavni uzrok dispareunije kod žena. Znajte i druge uzroke dispareunije.

Što učiniti: Preporučuje se savjetovanje s ginekologom ili urologom kako bi se postavila dijagnoza i započeo odgovarajući tretman, što može uključivati ​​tehnike dilatacije mišića ili izvođenje Kegelovih vježbi, na primjer.

6. Infekcija mokraće

Urinarne infekcije, osim svrbeža u genitalnoj regiji, peckanja i bolova prilikom mokrenja i pojave iscjedaka, mogu dovesti i do boli tijekom spolnog odnosa i kod muškaraca i kod žena, što je u ovom slučaju češće zbog anatomije ženskih spolnih organa, što ih čini podložnijima infekcijama.

Što učiniti: Preporučljivo je konzultirati urologa ili ginekologa kako bi liječenje moglo početi, što ovisi o mikroorganizmu koji je identificiran kao uzročnik infekcije, a zatim može biti naznačena primjena antibiotika ili antifungalnih lijekova. Uz to, važno je održavati dobru intimnu higijenu, piti puno tekućine, izbjegavati seksualne odnose bez kondoma i nositi pamučno rublje.

7. Postpartum

Razdoblje nakon porođaja može biti vrlo neugodno za žene, posebno nakon prirodnog poroda zbog ozljeda koje su se mogle pojaviti u intimnom području. Osim toga, krvarenje nakon rođenja može trajati nekoliko tjedana, što čini intimni kontakt neugodnim.

Što učiniti: Preporučuje se ponovno seks nakon 3 tjedna nakon porođaja, jer postoji manji rizik od infekcije, a krvarenje je manje, međutim, žena koja se mora odlučiti kad će se osjećati ugodnije vratiti se intimnom kontaktu.

Pored toga, još jedan način poboljšanja spolnog odnosa je kroz praksu Pompoarizam, tehnika koja poboljšava i povećava seksualni užitak tijekom intimnog kontakta. Pogledajte kako prakticirati pompoirizam za poboljšanje seksualnog života.

8. Erektilna disfunkcija

Erektilna disfunkcija je muški seksualni poremećaj koji kod nekih muškaraca može izazvati razvoj deformacija penisa, što može uzrokovati bol tijekom penetracije i kod muškaraca i kod žena.

Što učiniti: Ako postoje problemi povezani s erekcijom, potrebno je konzultirati urologa, ali za poboljšanje rezultata preporučuje se jesti dijetu s malo masti, šećera i alkohola, jer su to tvari koje mogu pogoršati problem.

9. Fimoza

Fimoza je poteškoća izlaganja glaviću penisa kada koža koja ga pokriva nema dovoljno otvora, što izaziva intenzivnu bol tijekom spolnog odnosa. Ovaj problem obično nestaje do puberteta, ali može potrajati i do odrasle dobi.

Što učiniti: Preporučuje se konzultirati urologa radi procjene problema i izvršiti malu operaciju uklanjanja viška kože na penisu. Pogledajte kako se radi kirurgija fimoze.

10. Upala prostate

Upala prostate čest je problem koji se može pojaviti tijekom čovjekova života i obično, osim što uzrokuje bol tijekom intimnog kontakta, posebno prilikom ejakulacije, može uzrokovati i opekline kod mokrenja.

Što učiniti: Preporučljivo je konzultirati urologa kako bi se mogao utvrditi uzrok i započeti najprikladnije liječenje, što se može provesti s protuupalnim sredstvima, a u slučaju pridružene infekcije antibioticima u skladu s uključenim mikroorganizmom. Osim toga, za vrijeme liječenja dobar je savjet kupati vruću kupku ili sjedeću kupku za ublažavanje bolova tijekom snošaja.