11-mjesečna beba voli jesti sama i hranu može lakše stavljati u usta, ali ima naviku igrati se za stolom, što otežava pravilno jelo i zahtijeva veću pažnju roditelja.
Osim toga, on također može držati čašu s obje ruke, postajući neovisniji da pije sokove, čajeve i vodu, a hranu treba samo pire, bez potrebe da pravi papu u blenderu. Pogledajte više o tome kako je i što dijete ima s 11 mjeseci.
Sok od lubenice s mentom
U blenderu umutite pola kriške lubenice bez sjemenki, pola kruške, 1 list metvice i 80 ml vode, nudeći dijete bez dodavanja šećera.
Ovaj sok možete piti tijekom ručka ili večere, ili otprilike 30 minuta prije popodnevne užine.
Sok od povrća
Umutite u blenderu pola jabuke bez kore, ? krastavca, bez đubriva, raw sirove mrkve, 1 žličica zobi i pola čaše vode, nudeći dijete bez dodavanja šećera.
Pileća kaša s graškom
Ova se kaša može koristiti za ručak za večerom, uz malu voćku ili sok u obroku. Uz to, povrće koje se koristi može varirati i dijete sada može jesti povrće pripremljeno za ostatak obitelji, sve dok nema soli.
sastojci
- 3 žlice kuhane riže 25 g rezanog pilećeg file1 rajčica1 žlica svježeg graška1 žlica nasjeckanog špinata1 žličica maslinovog ulja sol, luk, češnjak i sol začinite
Kako to učiniti
Piletinu skuhajte u malo vode i nasjeckajte. Zatim na ulju popržite luk i češnjak, dodajući nasjeckane rajčice, grašak i malo vode, ako je potrebno. Dodajte piletinu, peršin i ostavite na laganoj vatri pet minuta. Zatim poslužite ovaj umak s rižom i nasjeckanim dječjim špinatom.
Hrana za bebe sa slatkim krumpirom
Riba se mora unositi od 11. mjeseca života, važno je biti pažljiv i provjeriti ima li dijete alergiju na ovu vrstu mesa.
sastojci:
- 25 g grama ribljeg fileta bez kostiju2 žlice kuhanog graha ½ kaše slatkog krumpira ½ narezane mrkve1 čajna žličica biljnog ulja, luk, nasjeckani bijeli luk, peršin i origano začinite
Priprema:
Češnjak i luk narežite na biljnom ulju, dodajte ribu, mrkvu i začinsko bilje te malo vode i kuhajte dok ne omekša. Slatki krumpir i grah skuhajte u zasebnoj tavi. Pri posluživanju narežite ribu i gnječite grah i slatki krumpir, ostavljajući nekoliko većih komada kako bi potaknuli bebino žvakanje.
